ચોંકાવનારો ખુલાસો / હવાના પ્રદૂષણને કારણે લોકો ડાયાબિટીસનો શિકાર, રિસર્ચમાં થયો ધબકારા વધારી દે તેવો ઘટસ્ફોટ

• હવા પ્રદૂષણના પગલે લોકો બની રહ્યા છે બિમારીઓનો ભોગ
• વાયુ પ્રદૂષણના કારણે લોકોને થઈ રહ્યા છે શ્વાસ સંબંધી રોગો 
• અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવા દર્દીઓની સમસ્યાઓ વધી 

વધતું હવા પ્રદૂષણ અનેક રોગોનું કારણ બની રહ્યું છે. વાયુ પ્રદૂષણના કારણે શ્વાસ સંબંધી રોગો થઈ રહ્યા છે. લોકો એલર્જીનો સામનો કરી રહ્યા છે. અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવા દર્દીઓની સમસ્યાઓ વધી છે. પ્રદૂષણને કારણે શ્વસન સંબંધી રોગો થાય છે, પરંતુ હવે એક સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે પ્રદૂષણને કારણે ડાયાબિટીસનું જોખમ પણ વધી રહ્યું છે. દિલ્હી અને ચેન્નાઈમાં કરાયેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધતા હવાના પ્રદૂષણને કારણે ટાઈપ-2 ડાયાબિટીસનું જોખમ વધી રહ્યું છે. સંશોધનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે હવામાં હાજર પીએમ 2.5નું વધેલું સ્તર શરીરમાં સુગર લેવલને વધારી રહ્યું છે. આ સંશોધન વર્ષ 2010માં શરૂ કરવામાં આવ્યું હતું. આ પહેલું સંશોધન છે જેમાં પ્રદૂષણ અને ડાયાબિટીસ વચ્ચે સંબંધ જોવા મળ્યો છે. એ ચિંતાનો વિષય છે કે ભારતમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા 10 કરોડથી વધુ છે. આવી સ્થિતિમાં વાયુ પ્રદૂષણ વધવાથી આ રોગનો વ્યાપ ઝડપથી વધી શકે છે. ખાસ કરીને શહેરી વિસ્તારોમાં ડાયાબિટીસના વધતા કેસોનું જોખમ અનેકગણું વધી ગયું છે.

12 હજાર લોકો પર અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો

આ અભ્યાસમાં 12 હજાર લોકોને સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા. આમાં પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેનો સમાવેશ થતો હતો. રિસર્ચ દરમિયાન તેમના શરીરમાં બ્લડ શુગર લેવલની તપાસ કરવામાં આવી હતી. આ સમયગાળા દરમિયાન સંશોધકોએ તેમના શરીરમાં પ્રદૂષણના સ્તરની પણ તપાસ કરી. આ સમયગાળા દરમિયાન, તે પ્રકાશમાં આવ્યું હતું કે જે લોકોના શરીરમાં પ્રદૂષણનું પ્રમાણ વધુ હતું અથવા જે સમયગાળા દરમિયાન પર્યાવરણમાં પ્રદૂષણ વધ્યું હતું, તેમના શરીરમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર પણ ઊંચું હતું. જે લોકો લાંબા સમયથી પ્રદૂષિત વિસ્તારોમાં રહેતા હતા તેમના શરીરમાં શુગર લેવલ વધવાનું જોખમ 20 થી 22 ટકા વધારે હતું.

ડાયાબિટીસ થવાના ઘણા કારણો છે

જાણીતા નિષ્ણાંતે જણાવ્યું કે ભારતમાં ડાયાબિટીસ વધવાના ઘણા કારણો છે. આમાં, ખોટી ખાવાની આદતો અને ખરાબ જીવનશૈલી મુખ્ય છે. ચિંતાની વાત એ છે કે હવે 20 થી 30 વર્ષની ઉંમરમાં પણ લોકો ટાઈપ-2 ડાયાબિટીસનો શિકાર બની રહ્યા છે. હવે સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે પ્રદૂષણને કારણે ડાયાબિટીસનું જોખમ પણ વધી રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં તે એક મોટું જોખમ પરિબળ બની શકે છે. કારણ કે દેશમાં પ્રદૂષણનું સ્તર નિયંત્રણમાં નથી. આવી સ્થિતિમાં તે ભવિષ્યમાં એક મોટા સંકટ તરફ ઈશારો કરી રહ્યું છે. આને ધ્યાનમાં રાખીને લોકોને પોતાને બચાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ માટે, તમારા આહારનું ધ્યાન રાખો અને તમારી જીવનશૈલીને સ્વસ્થ રાખો. ખોરાકમાં મીઠું, લોટ અને ખાંડનું પ્રમાણ ઓછું કરો અને દરરોજ કસરત કરો.