ન્યૂઝ અપડેટ્સ
ન્યૂઝ અપડેટ્સ
VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / આરોગ્ય / હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ છે, તો ભૂલથી પણ કૉફી ન પીતા, હાર્ટને થઇ શકે છે આડઅસર!
6 ફોટો ગેલેરી
Last Updated: 01:29 PM, 26 September 2025
FOLLOW ON
શેર કરો
1/6
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા લોકોમાં ખૂબ વધી રહી છે. તેના કારણે આપણું હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઈ શકે છે. તેનું કારણ આપણી રોજબરોજની ખાવા પીવાની આદતો પણ હોઈ શકે છે. જો તમને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા હોય અને તમે કોફી પીવાના શોખીન હોવ તો તમારે ચેતી જવાની જરૂર છે.
આ તસવીર શેર કરો
2/6
તાજેતરની એક સ્ટડીમાં સામે આવ્યું છે કે, કોફીના સેવનથી કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને ઇફેક્ટ થાય છે. કોફીમાં કેફેસ્ટોલ અને કહ્યેઓલ નામનું નેચરલ ઓઈલ હોય છે. આ બંને જ ઓઈલ બેડ કોલેસ્ટ્રોલને વધારવામાં મદદ કરે છે.
આ તસવીર શેર કરો
ADVERTISEMENT
3/6
કોફીને જ્યારે પેપર ફિલ્ટરથી ગાળવામાં આવે ત્યારે તે ફિલ્ટરમાં જ ચોંટી જાય છે પરંતુ તેને ગાળ્યા વગર પીવામાં આવે તો આ ઓઈલ સીધું પેટમાં જાય છે. શરીરમાં પ્રવેશ્યા બાદ તે બેડ કોલેસ્ટ્રોલને વધારવાનું કામ કરે છે. જેની અસર આપણા હૃદય ઉપર થાય છે.
આ તસવીર શેર કરો
4/6
આથી અનફિલ્ટર કોફી આપણા માટે અનહેલ્થી સાબિત થાય છે. અનફિલ્ટર કોફીમાં કેફેસ્ટોલ અને કહ્યેઓમાં ઓઈલનું લેવલ વધારે હોય છે. જે બેડ કોલેસ્ટ્રોલ વધારે છે. જ્યારે બેડ કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે ત્યારે એથોરોસ્ક્લેરોસિસ નામની બીમારી થઈ શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
ADVERTISEMENT
5/6
જો તમે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ્ય રાખવા માંગતા હોવ તો હર્બલ ટી, ગ્રીન ટી કે ડિકૈફિનેટેડ કોફી જેવા ઓપ્શન અપનાવી શકો છો. જો તમને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા હોય અને કોફી પીવા માંગતા હોવ તો પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આ તસવીર શેર કરો
6/6
આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. vtvgujarati.com આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.
આ તસવીર શેર કરો
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
ટોપ સ્ટોરીઝ
