ઉપચાર / રોજ 2વાર આ રસ પીવાથી મટી જશે બીપી, પેટ ફુલવાની સમસ્યા અને ડાયાબિટીસ માટે શ્રેષ્ઠ છે આ નુસખા

નાની-નાની સમસ્યાઓ માટે અક્સિર નુસખાઓ

• રોજ દિવસમાં 2વાર બીટનો રસ પીવાથી લો બીપીની પ્રોબ્લેમ કંટ્રોલમાં રહે છે.
• કડવા લીમડાનો રસ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે. રોજ લીમડાનો રસ પીવાથી બ્લડ શુગર લેવલ કન્ટ્રોલમાં રહેશે.
• એસિડિટીની સમસ્યાથી બચવા ખાવાનું હંમેશા ચાવીને ખાઓ અને જરૂરિયાત કરતા ઓછું ખાઓ. હંમેશા મરચાં-મસાલાવાળું અને વધારે તળેલું ભોજન લેવાનું ટાળો.
• ચંદનના પાવડરને નારિયેળ તેલ અને બદામના તેલ સાથે મિક્સ કરી પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને અડધા કલાક સુધી ચહેરા પર લગાવેલી રાખો અને બાદમાં ઠંડા પાણીથી ધોઇ લો. આનાથી ટેનિંગનો પ્રોબ્લેમ દૂર થશે. 
• જો દાંતમાં સખત દુખાવો થતો હોય તો એલચી, લવિંગ અને જાયફળના તેલને મેળવીને તે તેલને રૂ થી દુ:ખતા દાંત પર લગાવવાથી દર્દ મટે છે.
• તુલસીનો રસ અને લીંબુના રસનું મિશ્રણ પણ દાદર પર ઉપયોગી છે. બંનેનો રસ સમાન ભાગે લઈને અસરગ્રસ્ત ભાગ પર લગાવો.
• પેટ ફુલવાની સમસ્યા રહેતી હોય તો રોજ સવારે 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં 1 લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવો. અથવા બ્રેકફાસ્ટ કરીને ગ્રીન ટીમાં લીંબુ નાંખીને પણ પી શકો છો. 
• રોજ રાત્રે અડધી ચમચી મધ, થોડાં લીંબુના રસના ટીપાં, 1 ચમચી ગ્લિસરીન અને અડધી ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરીને પેસ્ટ જેવું બનાવીને સ્કિન પર લગાવવાથી સ્કિન સુંવાળી બને છે. 
• 1-1 ચમચી મધ અને હળદરના પાઉડરને મિક્સ કરીને રેગ્યૂલર લેવાથી નબળાઇમાં ઝડપથી રાહત મળે છે.
• ભેંસના દૂધમાં સાકર અને એલચી મેળવી ગરમ દૂધ પીવાથી અનિદ્રામાં લાભ થાય છે.