બ્રેકિંગ ન્યુઝ
ગૃહ રાજ્યમંત્રી હર્ષ સંઘવી જામનગરની મુલાકાતે, ભાજપ નેતાઓ અને ક્ષત્રિય સમાજના આગેવાનો સાથે બેઠક, ક્ષત્રિય આંદોલનના ડેમેજ કન્ટ્રોલનો પ્રયાસ
અમદાવાદની સાબરમતી નદીમાં એક પરિવારના 4 સભ્યોએ લગાવી છલાંગ, મહિલાએ પોતાના દીકરા, દીકરી અને પૌત્ર સાથે નદીમાં લગાવી છલાંગ, ફાયરની ટીમે તમામને કાઢ્યા નદીની બહાર
ગુજરાતની પ્રાથમિક શાળાઓમાં 9મી મેથી 12મી જૂન સુધી રહેશે ઉનાળુ વેકેશન, પ્રાથમિક શાળાઓમાં અપાયું 35 દિવસનું ઉનાળુ વેકેશન, 13મી જૂનથી રાજ્યની પ્રાથમિક શાળામાં નવા સત્રનો થશે પ્રારંભ
ભૂપત ભાયાણીનું રાહુલ ગાંધી પર નિવેદન આચારસંહિતાનો ભંગ, રાજ્ય ચૂંટણી પંચે કેન્દ્રીય ચૂંટણી પંચને કરી જાણ, ભાયાણીના નિવેદન પર પગલા લેવા બાબતે કેન્દ્રીય ચૂંટણી પંચ કરશે આખરી નિર્ણય
સોનાના ભાવમાં ફરી થયો ઘટાડો
ગુજરાતમાં ગરમીનો પ્રકોપ, 41.4 ડિગ્રી તાપમાન સાથે મહુવા સૌથી ગરમ
VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / આરોગ્ય / You also have the habit of opening your mouth while sleeping
Pooja Khunti
Last Updated: 08:22 AM, 10 January 2024
સ્વસ્થ રહેવા માટે નિયમિત 7-8 કલાકની ઊંઘ ખુબજ જરૂરી છે. ઘણીવાર ઊંઘવાની ખોટી રીત પણ તમારા માટે નુકસાનકારક હોય શકે છે. ઊંઘતા સમયે મોઢું ખૂલું રાખવાથી તમને શારીરિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ઘણા કેષમાં લોકો તણાવને કારણે પણ મોઢું ખોલીને ઊંઘતા હોય છે.
કાકડા
એક સોધ મુજબ જાણવા મળ્યું કે જે બાળકને મોઢું ખોલીને ઊંઘવાની આદત હોય છે, તેમને કાકડા થવાનું જોખમ રહે છે. સમયસર બાળકમાં રહેલા આ લક્ષણને જાણી લો.
કેવિટી
મોં ખોલીને સૂવાથી લાળ સુકાઈ જાય છે. જેના કારણે મોંમાં ઘણા બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં શ્વાસની દુર્ગંધની સાથે જ કેવિટીની સમસ્યા પણ વધવા લાગે છે.
હાઇ બ્લડ પ્રેશર
જે લોકો મોઢું ખોલીને ઊંઘતા હોય છે તેમને હાઇ બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ વધી શકે છે. મોઢું ખુલ્લુ રાખીને ઊંઘવાથી શરીરને યોગ્ય ઓક્સિજન મળતું નથી, જેના કારણે બીપી વધવા લાગે છે.
વાંચવા જેવું: જમ્યા પછી ગોળ ખાવાના ફાયદા: વજન ઘટાડવાથી લઈને પાચન અને હાડકાં માટે છે ખાસ
અસ્થમા
જે લોકોને અસ્થમાની સમસ્યા હોય છે તે લોકોમાં મોઢું ખુલ્લુ રાખીને ઊંઘવાની આદત જોવા મળે છે. અસ્થમાનાં દર્દીઓને શ્વાસ લેવામાં સમસ્યા થાય છે. જેના કારણે તેઓ મોઢું ખોલીને ઊંઘતા હોય છે.
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
સૌથી વધુ વંચાયેલું
મનોરંજન / શું તારક મહેતાના સોઢીનું અપહરણ થયું? પોલીસે નોંધ્યો અપહરણનો કેસ, ફોનમાંથી થયા અનેક ટ્રાન્ઝેક્શન
Gurucharan Singh
સાસુ-વહુનો લવ / પરણીને તરત સાસુના પ્રેમમાં પડી વહુ, બોલી- 'મારી સાથે સંબંધ બાંધ', દીકરામાં રસ નથી'
up crime
પ્રચાર
ટોપ સ્ટોરીઝ
મનોરંજન / શું તારક મહેતાના સોઢીનું અપહરણ થયું? પોલીસે નોંધ્યો અપહરણનો કેસ, ફોનમાંથી થયા અનેક ટ્રાન્ઝેક્શન
Gurucharan Singh
સાસુ-વહુનો લવ / પરણીને તરત સાસુના પ્રેમમાં પડી વહુ, બોલી- 'મારી સાથે સંબંધ બાંધ', દીકરામાં રસ નથી'
up crime