હેલ્થ ટિપ્સ / દૂધમાંથી બનેલી ચા પીતા હોય તો ખતરો, નુકસાની એટલી બંધ કરવા થઈ જશો મજબૂર

આજે અમે તમને દૂધમાંથી બનતી ચા વિશે એક એવી વાત જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે વાંચીને ચા પ્રેમીઓને ખરાબ ખૂબ જ ખરાબ લાગશે. ઘણા સંશોધનોમાં સાબિત થયું છે કે ખાલી પેટ દૂધની ચા પીવાથી ઘણું નુકસાન થાય છે.

લીવર પર પડે છે ખરાબ અસર
ચા પીવાથી લીવર પર ખરાબ અસર પડે છે. ખાલી પેટ ચા પીવાથી લીવરમાં હાજર પિત્તનો રસ સક્રિય થાય છે. જેના કારણે ચા પીતાની સાથે જ વ્યક્તિ નર્વસ થવા લાગે છે. આ તમને બેચેન પણ કરી શકે છે.

ભૂખ ઓછી કરે
દૂધવાળી ચાની જેમ બ્લેક ચા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી માનવામાં આવતી નથી. જેના કારણે તમારા શરીરમાં સોજા અને ફૂલવાની સમસ્યા વધી શકે છે. વધુ પડતી બ્લેક ચા પીવાથી પણ ભૂખ ઓછી લાગે છે.

સ્ટ્રોંગ ચા પીવી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી
જે લોકોને સ્ટ્રોંગ ચા પીવાની વધુ પસંદ કરે છે. તેમના માટે આ ખરાબ સમાચાર હોઈ શકે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં સત્ય છે વધુ પડતી સ્ટ્રોગ ચા શરીર માટે હાનિકારક છે

હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ ઉત્પદન કરે
કડક ચા પીતી વખતે હંમેશા એક વાતનું ધ્યાન રાખો કે તે પેટમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ બનાવે છે. તેનાથી પેટમાં ઈજા પણ થઈ શકે છે. જો તેની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે અલ્સર પણ થઈ શકે છે.

વાંચવા જેવું: પાવભાજીના રસિકો માટે ખાસ ટિપ્સ, આ રીતથી વજન ઘટાડવામાં નહીં આવે અડચણ, એક્સપર્ટની રાય

ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીઓ તો સારૂ
તે શરીર માટે વધુ નુકસાનકારક છે. આ કારણે તમે વધુ ચિડાઈ ગયેલા અને બેચેન થાઓ છો. જો તમે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીઓ તો સારું રહેશે.

VTV Gujarati Newsની તમામ અપડેટ સૌથી પહેલા મેળ​વ​વા માટે અમારી WhatsApp ચેનલ ફોલો કરો