બ્રેકિંગ ન્યુઝ
પ્રધાનમંત્રી મોદી આજથી 2 દિવસ માટે ગુજરાત પ્રવાસે, 2 દિવસમાં 6 જનસભા સંબોધશે
ટીવી શો 'અનુપમા'ની અભિનેત્રી રૂપાલી ગાંગુલી ભાજપમાં જોડાઈ, તાજેતરમાં જ કર્યા હતા PM મોદીના વખાણ
ગૌણ સેવા પસંદગી મંડળ દ્વારા ચૂંટણીને કારણે મોકૂફ રખાયેલ પરીક્ષાની નવી તારીખો જાહેર, આગામી 11, 13, 14, 16, 17 મે અને 20મેના રોજ લેવાશે પરીક્ષા 4 શિફ્ટમાં પરીક્ષાનું આયોજન, ઉમેદવારો 8 મેથી નવા કોલલેટર કરી શકશે ડાઉનલોડ
સુરત શહેરમાંથી ઝડપાયું 1 કરોડનું ડ્રગ્સ, લાલગેટ પોલીસ સ્ટેશન વિસ્તારમાંથી ઝડપાયું ડ્રગ્સ
રાજ્યના લોકોને ગરમીમાંથી નહીં મળે રાહત, હવામાન નિષ્ણાંત પરેશ ગોસ્વામીએ ગરમી વધવાની કરી આગાહી, આગામી 3 દિવસ રાજ્યમાં તાપમાનમાં થશે વધારો
અમદાવાદ: ગુજરાત ATSને મળી સફળતા, દરિયાઈ જળ સીમામાંથી મળેલા ડ્રગ્સ કેસમાં વધુ 3 આરોપીની કરી ધરપકડ
લોકસભા ચૂંટણી 2024: PM નરેન્દ્ર મોદી ગુજરાતના પ્રવાસે, બે દિવસમાં ગજવશે 6 જાહેર સભા
T-20 વિશ્વકપ માટે ટીમ ઈન્ડિયાની જાહેરાત, રોહિત શર્મા ટીમ ઈન્ડિયાના કેપ્ટન, હાર્દિક પંડ્યા ટીમ ઈન્ડિયાના વાઈસ કેપ્ટન, વિરાટ કોહલી, ઋષભ પંત, મોહમ્મદ સિરાજ, જસપ્રિત બુમરાહ, અર્શદીપસિંહનો સમાવેશ, કે.એલ.રાહુલને ટીમમાં સ્થાન નહીં
જે ગામમાં જાગીરદાર સમાજ રહેતો હોય તેનું રખોપું અમારે કરવાનું રહેતું નથી: ગેનીબેન ઠાકોર
પરષોત્તમ રૂપાલા અને પરેશ ધાનાણીને ચૂંટણી પંચની નોટીસ
Bijal Vyas
Last Updated: 09:27 PM, 13 July 2023
kidney infections: ચોમાસું આવી ગયું છે અને આ બદલાતી મોસમમાં સર્વત્ર તડકો અને વરસાદનો ખેલ ચાલી રહ્યો છે. વરસાદને કારણે આકરી ગરમીમાંથી ચોક્કસ રાહત મળી છે, પરંતુ આ સિઝનમાં લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી રહી છે. એટલું જ નહીં વરસાદની સિઝનમાં ઈન્ફેક્શન અને નાની-મોટી બીમારીઓનું જોખમ વધી ગયું છે. તેની અસર કિડનીના સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ છે. જો સમયસર તેની કાળજી લેવામાં નહીં આવે તો કિડની સંબંધિત ગંભીર બીમારી ક્યારે તમારો સાથી બની જશે તેની તમને ખબર પણ નહીં પડે.
ચોમાસામાં આ બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધી જાય છે
ખરેખર, શું થાય છે કે વરસાદની સિઝનમાં બહારનું કંઈપણ ખાવાથી બચવું જોઈએ. કારણ કે જો તમે આકસ્મિક રીતે ગંદા પાણી અથવા ખરાબ ખોરાકના સંપર્કમાં આવો છો, તો કિડનીની તીવ્ર ઈજાનું જોખમ વધી જાય છે. જેના કારણે આ સિઝનમાં 'બેક્ટેરિયલ ઈન્ફેક્શન લેપ્ટોસ્પાયરોસિસ'નું જોખમ વધી જાય છે. કારણ કે તે કિડનીને સરળતાથી નુકસાન પહોંચાડે છે. જેમ તમે જાણો છો, વરસાદમાં ડેન્ગ્યુ, ટાઇફોઇડ, ઝાડા, હેપેટાઇટિસ A અને હેપેટાઇટિસ બીનું જોખમ વધારે છે. કારણ કે આ તમામ રોગો છે જે કિડનીને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે.
વરસાદની સિઝનમાં કિડનીની બીમારીથી બચવું હોય તો કરો આ કામ
જો તમે કિડનીને સંપૂર્ણપણે સાફ રાખવા માંગતા હોવ અથવા તેને ચેપથી બચાવવા માંગતા હોવ તો વધુને વધુ પાણી પીઓ. પુષ્કળ પાણી અથવા જ્યુસ પીવો. વરસાદની સિઝનમાં પાણીને ઉકાળીને ઠંડું કરીને પીવો. આ સિવાય તમે ફળોનો રસ, છાશ તેમજ અન્ય જ્યુસ પી શકો છો.
જામેલા પાણીમાં તરવાનું ટાળો
વરસાદની સિઝનમાં સ્થિર પાણીમાં તરવાનું ટાળો. ઉપરાંત, તમારા હાથને વારંવાર સાબુથી ધોવા. મચ્છરોથી બચવાનો પ્રયાસ કરો.
વરસાદની સિઝનમાં ભોજનને યોગ્ય રીતે રાંધેલો ખોરાક ખાઓ
વરસાદની સિઝનમાં ગંદો અથવા ઓછો રાંધેલો ખોરાક ખાવાનું ટાળો. કારણ કે જો તમે લીલા શાકભાજીની કઢી બનાવી હોય અને તે થોડી પણ કાચી રહી જાય તો પેટમાં જઈને ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે. આ હાનિકારક બેક્ટેરિયા તમારા પેટ માટે સારા નથી.
Disclaimer: આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. vtvgujarati.com આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
સૌથી વધુ વંચાયેલું
ટિપ્પણી / 'ઘમાસાણ શાનું હતું', સી.આર.પાટીલે ભાજપના કાર્યકરોને આપી કડક ચેતવણી, સાબરકાંઠાનો મુદ્દો
Election 2024
રાશિ / 1 વર્ષ બાદ બન્યો ગજકેસરી યોગ! આ 3 રાશિના લોકોને મળશે દુનિયાના એશો આરામ
Laxmi Narayan Yog
લોકસભા ચૂંટણી 2024 / 'આ વખતે બાપુ બચ્યાં હતા, તો...', પરેશ ધાનાણીના વિવાદિત નિવેદન પર CR પાટીલે કહ્યું 'ગુજરાતમાં હાર દેખાઇ રહી છે એટલે...'
Rajkot Lok Sabha seat
પ્રચાર
ટોપ સ્ટોરીઝ
ટિપ્પણી / 'ઘમાસાણ શાનું હતું', સી.આર.પાટીલે ભાજપના કાર્યકરોને આપી કડક ચેતવણી, સાબરકાંઠાનો મુદ્દો
Election 2024
રાશિ / 1 વર્ષ બાદ બન્યો ગજકેસરી યોગ! આ 3 રાશિના લોકોને મળશે દુનિયાના એશો આરામ
Laxmi Narayan Yog
લોકસભા ચૂંટણી 2024 / 'આ વખતે બાપુ બચ્યાં હતા, તો...', પરેશ ધાનાણીના વિવાદિત નિવેદન પર CR પાટીલે કહ્યું 'ગુજરાતમાં હાર દેખાઇ રહી છે એટલે...'
Rajkot Lok Sabha seat
સ્પોર્ટ્સ / 'મેચ જલ્દી ખતમ કરો; બાળક આવવાનું છે', આખરે કેમ લાઇવ મેચમાં સાક્ષી ધોનીએ CSKને કરી આવી અપીલ
સ્પોર્ટ્સ ન્યુઝ