આરોગ્ય / વધારે પડતું જંક ફૂડ છે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક, ચેતી જજો, નહીં તો બાળકો બનશે લિવર કેન્સરના શિકાર

Published By: Sanjay Vibhakar

Last Updated: 10:13 AM, 14 January 2024

FOLLOW ON

શેર કરો

વધુ પડતું જંક ફૂડ્સ ખાવાથી બાળકોની તબિયત બગડી જાય છે. જેના કારણે તેમને ઘણી ગંભીર બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધી શકે છે.

આ કારણોસર બાળકોને લીવર કેન્સર થઈ શકે છે
જે બાળકોને NAFLD હોય તેમનું વજન ઘટતું જણાય
આ સમસ્યામાં લીવર મોટું થઈ જાય છે.

આજકાલ બાળકો જંક ફૂડ્સ ખાવાનું ખુબજ પસંદ કરે છે. ક્યારેક માતા પિતા પણ જલ્દીનાં ચક્કરમાં બાળકોને જંક ફૂડ્સ ખવડાવી દેતા હોય છે. વધુ પડતું જંક ફૂડ્સ ખાવાથી બાળકોની તબિયત બગડી જાય છે. જેના કારણે તેમને ઘણી ગંભીર બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. આજકાલ, શાળાએ જતા બાળકોમાં સ્થૂળતા અને નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિસીઝ (NAFLD)નું જોખમ વધી રહ્યું છે. AIG હોસ્પિટલે તાજેતરમાં હૈદરાબાદની શાળાઓમાં 1,100 બાળકો પર સંશોધન કર્યું હતું. આ સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું કે 50 થી 60 ટકા બાળકોમાં NAFLD છે.

આ કારણોસર બાળકોને લીવર કેન્સર થઈ શકે છે
આ રોગ આઠ વર્ષથી નાના બાળકોમાં પણ જોવા મળ્યો હતો. NAFLD ત્યારે થાય છે જ્યારે લીવરમાં વધુ પડતી ચરબી જમા થઈ જાય છે અને સોજો પણ આવવા લાગે છે. જેના કારણે લીવર કેન્સરની ગંભીર સમસ્યા જોવા મળે છે. તાજેતરના 'ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ પ્રિવેન્ટિવ મેડિસિન' રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે લોકોમાં સોડા, ચોકલેટ અને નૂડલ્સ જેવા જંક ફૂડ ખાવાથી વજન વધવાથી લઈને કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીનું જોખમ વધી જાય છે. ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાથી અને ઠંડા પીણા પીવાથી શરીરનું વજન વધે છે.

શારીરિક પ્રવૃત્તિનો પણ અભાવ
AIG હોસ્પિટલ્સનાં સંશોધન મુજબ, બાળકો સહિત સામાન્ય વસ્તીમાં 30% લીવર રોગનો વ્યાપ બહાર આવ્યો છે. જંક ફૂડ અને શારીરિક રીતે આરામદાયક જીવનશૈલીને બાજુ પર મૂકીને, સરકારી શાળાઓમાં અભ્યાસ કરતા બાળકોમાં NAFLD ની તુલનાત્મક રીતે ઓછી ઘટનાઓ બહાર આવી છે. AIIMSના અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે મોટી સંખ્યામાં અસરગ્રસ્ત બાળકોનું વજન વધારે છે. તેમનામાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનો પણ અભાવ જોવા મળ્યો છે. આ સાથે તેઓ શૈક્ષણિક બાબતો વિશે વધુ ધ્યાન આપતા નથી. તમારા બાળકના જંક ફૂડ ખાવા પર નિયંત્રણ રાખો. NAFLD સાથે વ્યવહાર કરવા તરફનું પ્રથમ પગલું એ છે કે આ રોગના દરેક પાસાઓ અને તેની સારવારની પદ્ધતિઓ વિશે પોતાને સંપૂર્ણ રીતે શિક્ષિત કરવું.