- આ લક્ષણો ન કરો નજર અંદાજ
- થઈ શકે છે જીવલેણ બીમારીઓ
- જાણો તેનાથી કઈ રીતે બચશો
લિવર સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ (Liver Disease) આજે મોટાભાગના લોકોને થઈ રહી છે અને ઘણા કેસોમાં તેના લક્ષણોને નજરઅંદાજ કરવા ખતરનાક સાબીત થઈ શકે છે. ભોજન પચાવવાથી લઈને શરીરને ડિટોક્સ કરવા સુધી લિવરની મહત્વની ભુમિકા છે. પરંતુ ઘણી સ્થિતિઓમાં જ્યારે લિવર સારી રીતે કામ નથી કરતું તો તેના કારણે ઘણી ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે.
શું હોય છે ફાઈબ્રોસિસ (Liver Fibrosis)?
જ્યારે લિવર (Liver)માં જમા ફેટ ભેગી થાય છે તો લિવરને ડેમેજ પણ કરી શકે છે. તેને સ્કારિંગ પણ કહે છે. લિવર સામાન્ય કરતા કડક થતું જાય છે. લિવર ફાઈબ્રોસિસ ફેટી લિવરનું નેક્સ્ટ સ્ટેજ હોય છે.
લિવર ફાઈબ્રોસિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે લિવરમાં કોઈ પ્રકારની ઈન્જરી કે ઈન્ફ્લામેશન હોય છે. લિવર ફાઈબ્રોસિસની સ્થિતિમાં લિવરના હેલ્દી ટિશૂઝ પર ઈજા થાય છે અને લિવર સારી રીતે કામ નથી કરી શકતું.
ફાઈબ્રોસિસથી ઘાયેલ થયેલા ટિશૂઝ લિવરની અંદર બ્લડના ફ્લોને બ્લોક કરી દે છે. તેનાથી સ્વસ્થ્ય લિવર કોશિકાઓ મરી જાય છે અને ટિશ્યૂઝને પણ નુકસાન પહોંચે છે.
ફાઈબ્રોસિસ લિવર ડેમેજનો પહેલો સ્ટેજ છે જ્યારે લિવર તેનાથી વધારે ડેમેજ થઈ જાય છે તો તેને લિવર સિરોસિસ કહેવામાં આવે છે. આ લિવરની એક ગંભીર બીમારી છે. તેનાથી લિવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પણ કરાવવું પડે છે. જોકે શરૂઆતી સ્ટેજમાં દવાઓ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી ફાઈબ્રોસિસને સિરોસિસ સુધી પહોંચવાથી રોકી શકાય છે.
લિવરની બીમારીના લક્ષણો (Liver Disease)
લિવર ફાઈબ્રોસિસની જાણકારી માઈલ્ડ કે મોડરેટ સ્ટેજ પર નથી થતી. તેના લક્ષણો મોટા જોવા મળે છે. અશક્તિ લાગતી લિવર ડિસીઝના શરૂઆતી લક્ષણોમાંથી એક છે. તે ઉપરાંત આંખોમાં પીળાશ, પેટમાં દુખાવો અને સોજા થવા, ઉલટી થવી, સ્કિનમાં વધારે ખંજવાડ આવવી, ભૂખ ન લાગવી, વિચારવા અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો અને અચાનક વજન ઓછુ થઈ જવાની સમસ્યા હોઈ શકે છે.
કેમ થાય છે ફાઈબ્રોસિસની સમસ્યા
આનુવાંશિક કારણો, સંક્રમણ, વધુ દારૂ અને ધૂમ્રપાનનું સેવન, ડાયાબિટીઝ અને વધુ વજનના કારણે લિવરની બીમારી થઈ શકે છે. લિવર ફાઈબ્રોસિસના સૌથી સામાન્ય કારણ છે નોન આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિઝીઝ. આ ઉપરાંત આલ્કોહોલિક લિવર ડિઝીઝ, લાંબા સમય સુધી આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરો. આટોઈમ્યુન હેપેટાઈટિસ, આયર્નની વધુ માત્રા, વાયરલ હેપેટાઈટિસ બી અને સીના કારણે લિવર ફાઈબ્રોસિસની સમસ્યા થાય છે.
આ વાતનું રાખો ધ્યાન
જીવન શૌલીમાં ફેરફારના કારણે લિવર સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓથઈ બચી શકાય છે.
રોજ હેલ્દી ડાયેટ લો. ડોક્ટર અથવા ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ પર લિવરને ફાયદો પહોંચાડવી વસ્તુઓ ખાઓ.
ધૂમ્રપાન અને દારૂના સેવનથી દૂર રહો. તેનાથી તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.
વજન કંટ્રોલમાં કરો. વજન વધવાથી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
જંક ફૂડ અને ઓઈલી વસ્તુઓ બિલકુલ ન ખાઓ. તેનાથી લિવરમાં સોજો આવી શકે છે.
