ફાયદાકારક / માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા અને તણાવને તરત જ દૂર કરી દેશે આ 1 નાનકડો ઉપાય, કોઈપણ કરી શકે છે

માથામાં દુખાવો

ચાઈનીઝ એક્યૂપ્રેશન સાયન્સ મુજબ બંને આઈબ્રોની વચ્ચેની જગ્યાએ તંત્રિકાઓનું નજીકનું બિન્દુ માનવામાં આવે છે. આ જ કારણથી માથાના દુખાવામાં જ્યારે મસાજ કરીએ છીએ ત્યારે રાહત મળે છે. એ જ રીતે તો માથા પર ચંદન લગાવવામાં આવે તો તંત્રિકાઓને ઠંડક મળે છે અને તડકાને કારણે થતો માથાનો દુખાવો દૂર થાય છે. 

સકારાત્મક બનાવે છે

બંને આંખોની વચ્ચેના સ્થાન અનકોન્શિયસ મન અને વિવિધ વિચાર પ્રક્રિયાઓનું નેતૃત્વ કરે છે. અહીં બધાં જ પ્રકારના વિચાર જેમાં નકારાત્મક વિચાર પણ સામેલ છે તે ઊર્જાના રૂપમાં શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. એવામાં જ્યારે આપણે ચંદન લગાવીએ છીએ ત્યારે તે શરીરમાં નકારાત્મક ઊર્જાને પ્રવેશતા રોકે છે. 

અનિદ્રા અને તણાવથી રાહત

આજના સમયમાં અનિદ્રા અને તણાવ સૌથી મોટી બીમારી બની ગઈ છે. પણ આ બીમારીઓનો ઉપાય તમે ચંદન લગાવીને કરી શકો છો. આયુર્વેદ અનુસાર માથા પર ચંદનથી મસાજ કરવાથી તણાવ અને અનિદ્રાની બીમારીથી છૂટકારો મળે છે. 

શરીરને ઠંડક આપે છે

ચંદનની પ્રકૃતિ ઠંડી હોય છે. જેના કારણે તે ઠંડક આપનાર ગુણો ધરાવે છે. આ સ્કિનની ઉપરી પરતને ફાયદો આપવાની સાથે શરીરની અંદરની તંત્રિકાઓને પણ ઠંડક આપે છે. ઉનાળામાં માથા પર ચંદન લગાવવાથી આખું બોડી સિસ્ટમ ઠંડુ રહે છે. 

ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં

માથા પર ચંદન લગાવવાથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. તેની ઠંડકથી શરીર અને મન પર વધુ સારો પ્રભાવ પડે છે. જેથી જે લોકો ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં પરેશાની થતી હોય તેમણે રોજ ચંદન લગાવવું જોઈએ.