6 ફોટો ગેલેરી

તમારા કામનું / ઊંઘથી લઈને ફોનની લત સુધી, ખરાબ આદતો છોડવામાં મદદ કરશે આ 5 સ્માર્ટ ગેજેટ્સ!

Last Updated: 04:12 PM, 21 October 2026

FOLLOW ON

શેર કરો

બજારમાં એવા ઘણા વિશિષ્ટ ગેજેટ્સ ઉપલબ્ધ છે જે ખરાબ ટેવો બદલવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે, પછી ભલે તે વધુ પડતી ઊંઘ લેવાની ટેવ હોય, સમયસર પાણી ન પીવાની સમસ્યા હોય, કે પછી નસકોરાં બોલાવવાની સમસ્યા હોય. આજકાલ, આવી સમસ્યાઓ માટે ખાસ પ્રકારના નવા ડિવાઇસ મળી રહે છે.

1/6

1. ખરાબ આદતોને છોડવામાં મદદ કરશે સ્માર્ટ ગેજેટ્સ

આજકાલ, ઘણા લોકો મોડે સુધી જાગવું, સતત મોબાઈલ ફોન તપાસતા રહેવું, પૂરતું પાણી ન પીવું અને ખોટી મુદ્રામાં બેસવું જેવી આદતોથી પરેશાન હોય છે. આવી આદતો બદલવા માટે, લોકો એલાર્મ સેટ કરે છે, ફોનમાં રિમાઇન્ડર બનાવે છે અથવા પોતાની જાતને વિવિધ વચનો આપે છે. તેમ છતાં, વારંવાર પ્રયાસો કરવા છતાં પણ, ઘણીવાર આ આદતોમાં કોઈ ફેરફાર થતો નથી. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, અમુક ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સ મદદરૂપ થઈ શકે છે. બજારમાં એવા ડિવાઇસ ઉપલબ્ધ છે જે તમને સમયસર જાગવામાં, પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવાની ખાતરી કરવામાં, મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ ઘટાડવામાં અને બેસતી વખતે તમારા શરીરનું પોશ્ચર સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આવો, આવા 5 વિશિષ્ટ ગેજેટ્સ પર એક નજર કરીએ જે તમારી દૈનિક આદતોને સુધારવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

આ તસવીર શેર કરો

2/6

2. Shock Clock MAX: મોડા સુધી સુવાની આદત છોડવામાં મદદ કરશે આ ગેજેટ

જો સવારે એલાર્મ વાગ્યા પછી તમે વારંવાર 'સ્નૂઝ' બટન દબાવતા હોવ અને તેના કારણે મોડા ઉઠતા હોવ, તો 'શોક ક્લોક મેક્સ' તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આ એક ખાસ પ્રકારનું એલાર્મ બેન્ડ છે જેને કાંડા પર પહેરી શકાય છે. તેમાં એક ડિસ્પ્લે છે અને તે વાઇબ્રેશન તથા હળવા ઇલેક્ટ્રિક શોક બંનેની સુવિધા આપે છે. કંપનીના જણાવ્યા અનુસાર, આ શોકનો હેતુ પીડા પહોંચાડવાનો નથી, પરંતુ તમને ચોંકાવીને જગાડવાનો છે. તમે તેની તીવ્રતા 0 થી 100 ટકાની વચ્ચે ગમે તેટલી સેટ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારું એલાર્મ સવારે 7 વાગ્યાનું સેટ કરેલું હોય, તો તમે તેને એવી રીતે ગોઠવી શકો છો કે પાંચ મિનિટ પછી તે તમને ઇલેક્ટ્રિક શોક આપે. આનાથી તમે એલાર્મ બંધ કરીને ફરીથી સૂઈ જવાની આદતથી બચી શકો છો. આ ઉપકરણની કિંમત લગભગ 21,000 છે. જોકે, ઇલેક્ટ્રિક શોક આપવાની સુવિધાનો ઉપયોગ સાવચેતીપૂર્વક કરવો જોઈએ અને ઉત્પાદકની સલામતી સૂચનાઓનું પાલન કરવું ખૂબ જરુરી છે.

આ તસવીર શેર કરો

3/6

3. HidrateSpark PRO 2: પાણી પીવાનું યાદ અપાવશે સ્માર્ટ બોટલ

કામમાં વ્યસ્ત રહેવાને કારણે, ઘણા લોકો પૂરતું પાણી પી શકતા નથી. આનાથી શરીરમાં પાણીની અછત (ડિહાઇડ્રેશન) થઈ શકે છે, જેના પરિણામે થાક કે માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ ઉદ્ભવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, 'HidrateSpark PRO 2' સ્માર્ટ બોટલ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેમાં એક સેન્સર હોય છે જે તમે કેટલું પાણી પીધું છે તેની નોંધ રાખે છે. બોટલ પર રહેલી LED લાઈટ ઝબકે છે, જે તમને પાણી પીવાનું યાદ અપાવે છે. સાથેની મોબાઈલ એપ દ્વારા, તમે દરરોજ કેટલું પાણી પીધું તે જાણી શકો છો અને તમારા લક્ષ્યો તરફની પ્રગતિ પર નજર રાખી શકો છો. ભારતમાં, આ બોટલની કિંમત લગભગ 11,000 રુપિયા છે.

આ તસવીર શેર કરો

4/6

4. Brick: મોબાઇલની લત્ત ઓછી કરવાનો ડિવાઇસ

જો તમે વારંવાર Instagram કે TikTok જેવી એપ્સ ખોલો છો અને કોઈ પણ નક્કર કારણ વગર ફોનનો ઉપયોગ કરતા હોવ, તો 'Brick' તમને મદદ કરી શકે છે. આ એક નાનકડું ઉપકરણ છે જેમાં કોઈ સ્ક્રીન કે બટનો હોતા નથી. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે સૌપ્રથમ તેની સાથે જોડાયેલી મોબાઈલ એપમાં જઈને એવી એપ્સ પસંદ કરવાની હોય છે જેના ઉપયોગને તમે મર્યાદિત કરવા માંગો છો. ત્યારબાદ, તમારા ફોનને ફક્ત Brick ઉપકરણ સાથે અડકાડીને તમે તે એપ્સના ઉપયોગ પર પ્રતિબંધ મૂકી શકો છો. એકવાર તમે આમ કરી લો, પછી પસંદ કરેલી એપ્સનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ બની જાય છે. જો તમને તે એપ્સની ફરીથી જરૂર પડે, તો તમારે તમારા ફોનને ફરી એકવાર Brick સાથે અડાડવો પડશે. તેને એવી જગ્યાએ મૂકવું જ્યાં સુધી પહોંચવા માટે તમારે ઊભા થઈને ચાલીને જવું પડે, તે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે; આનાથી તમને સતત ફોન તપાસવાની આદત પર નિયંત્રણ મેળવવામાં મદદ મળી શકે છે. યુએસ માર્કેટમાં તેની કિંમત આશરે 59 ડોલર હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. હાલ પૂરતું, તે ભારતમાં ખરીદી માટે ઉપલબ્ધ હોય તેવું લાગતું નથી.

આ તસવીર શેર કરો

5/6

5. Upright Go 2: બેસવાની રીત સુધારશે

ઘણા લોકો લેપટોપ પર લાંબા સમય સુધી કામ કરતી વખતે, ગેમ્સ રમતી વખતે અથવા મોબાઈલ ફોન જોતી વખતે ઝૂકીને (અથવા વાંકા વળીને) બેસતા હોય છે. લાંબા સમય સુધી ખોટી સ્થિતિમાં બેસવાને કારણે પીઠ અને ગરદનને લગતી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. 'અપરાઈટ ગો 2' એ એક નાનું ઉપકરણ છે, જેને પીઠના ઉપરના ભાગમાં, કરોડરજ્જુની નજીક લગાવવામાં આવે છે.તે તમારી બેસવાની પોશ્ચર પર નજર રાખે છે. જ્યારે તમે ખૂબ ઝૂકીને બેસો છો, ત્યારે તે વાઇબ્રેશન આપે છે, જે તમને સીધા બેસવાની યાદ અપાવે છે. તમે તેની મોબાઈલ એપ દ્વારા તમારી બેસવાની મુદ્રા સંબંધિત સેટિંગ્સ ગોઠવી શકો છો. આ એપ તમારી બેસવાની મુદ્રાનો ડેટા પણ રેકોર્ડ કરે છે, જેનાથી તમે સમય જતાં તમારી આદતોમાં આવેલા ફેરફારોને ટ્રેક કરી શકો છો. ભારતમાં તેની કિંમત 7,500 થી 11,500 રુપિયા ની વચ્ચે છે.

આ તસવીર શેર કરો

6/6

6. Snore Circle EMS: નસકોરાં ઘટાડવાનું ખાસ ડિવાઇસ

ઘસઘસાટ નસકોરાં બોલાવવાની બાબતમાં, વ્યક્તિઓ ઘણીવાર એ વાતથી અજાણ હોય છે કે ઊંઘ દરમિયાન તેઓ કેટલો અવાજ કરે છે. આ સમસ્યાના નિવારણમાં મદદ કરવા માટે 'સ્નોર સર્કલ ઈએમએસ' નામનું એક ઉપકરણ તૈયાર કરવામાં આવ્યું છે. તેને એક પટ્ટીની મદદથી હડપચીની નીચે લગાવવામાં આવે છે, જે એક મેડિકલ સ્ટીકરની જેમ કામ કરે છે. જ્યારે આ ઉપકરણ નસકોરાંની હાજરી પારખે છે, ત્યારે તે ગળાની આસપાસના સ્નાયુઓને હળવા ઇલેક્ટ્રિક પલ્સ આપીને સક્રિય કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેનો ઉદ્દેશ્ય વ્યક્તિની ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના નસકોરાં ઘટાડવાનો છે. ભારતમાં, આ ઉપકરણની કિંમત 11,000 રુપિયા થી 19,000 રુપિયાની વચ્ચે હોઈ શકે છે.

આ તસવીર શેર કરો

સંકળાયેલા મુદ્દાઓ

technology 5 unique gadgets will help you break bad habits