ખાસ ઉપયોગી / શું તમે ડુંગળી ખાધા પછી તેની દુર્ગંધથી પરેશાન છો ? તેનાથી તરત જ છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ 3 કામ

• કાચી ડુંગળી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે
• ડુંગળી સલ્ફર, પોટેશિયમ જેવા ઘણા તત્વોથી ભરપૂર છે 
• ફાયદાની સાથે તેની ગંધને લઈને મોટો ગેરફાયદો પણ છે
• ડુંગળી ખાધા પછી આવતી ગંધને દુર કરવા માટે કેટલાક ઉપાયો છે

કાચી ડુંગળી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે કામ કરી શકે છે. તે સલ્ફર, પોટેશિયમ અને ઝિંક જેવા ઘણા તત્વોથી ભરપૂર છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. સૌ પ્રથમ તે તમારી રક્તવાહિનીઓને સ્વચ્છ રાખે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને પછી તે ઘણા રોગોથી બચવામાં મદદરૂપ છે. પરંતુ ડુંગળી ખાધા પછી તેનો રસ મોંના બેક્ટેરિયા સાથે ભળી જાય છે અને એક વિચિત્ર ગંધ છોડે છે, જે તમને પરેશાન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આ ટિપ્સ તમને ડુંગળી ખાધા પછી મોઢામાંથી આવતી દુર્ગંધથી બચાવી શકે છે.

ડુંગળીના શ્વાસથી છુટકારો મેળવવાની કુદરતી રીત

જમતા પહેલા ડુંગળીને લીંબુ અથવા વિનેગરમાં બોળી લો

જો તમે તમારા રોજિંદા ભોજન દરમિયાન કાચી ડુંગળી ખાઓ છો, તો તમારે જમતા પહેલા ડુંગળીને લીંબુના રસમાં બોળીને રાખવી જોઈએ. આ સિવાય તમે ડુંગળીને વિનેગરમાં પલાળીને પણ રાખી શકો છો અને તમે હોટેલમાં જમતી વખતે આ જોયું જ હશે. આમ કરવાથી ગંધ અને સક્રિય ઘટકોને તટસ્થ કરવામાં મદદ મળી શકે છે. એવું થશે કે જ્યારે પણ તમે ડુંગળી ખાશો તો તમારા મોંમાંથી ખરાબ વાસ નહીં આવે.

વરિયાળી ચાવો

કાચી ડુંગળી ખાધા પછી વરિયાળીનું સેવન કરવાથી આ દુર્ગંધ દૂર થાય છે. વરિયાળી પોતે કેટલાક સુગંધિત ગુણોથી ભરપૂર છે અને તેને ચાવવાથી મોંની લાળમાં બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર થાય છે, જે ડુંગળીની ગંધને દૂર કરે છે અને તમારા શ્વાસમાં વરિયાળીની સુખદ સુગંધ આપે છે.

એલચી ચાવવી

એલચી એક એવી વસ્તુ છે જે તમારા મોઢાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જમ્યા પછી એલચી ખાવાથી તમારા પાચન ઉત્સેચકોને વધારવામાં મદદ મળે છે પરંતુ તે તમારા મોંમાંથી દુર્ગંધને પણ દૂર કરી શકે છે. તે તમારા મોંને સાફ કરીને બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિઓને શાંત કરી શકે છે. આ સાથે તે તમારા શ્વાસમાંથી ડુંગળીની ગંધને દૂર કરે છે, જેથી તમારા મોંમાંથી ડુંગળીની વાસ આવતી નથી.

(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા સંબંધિત નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી જરૂરી છે)