- પીઠી લગાવવા આવેલા યુવકને આવ્યો હાર્ટ એટેક
- ઘટનાનો વીડિયો સોશ્યલ મીડિયામાં વાયરલ
- કેમ હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધ્યું છે
હાલ હાર્ટ અટેકના કિસ્સાઓ ઘણા વધી રહ્યા છે અને ઘરડાઓને નહીં પણ યુવાનો પણ હાલતા-ચાલતા હાર્ટ અટેકને કારણે મૃત્યુ પામી રહ્યા છે. એવામાં આવો એક વધુ કિસ્સો સામે આવ્યો છે. જણાવી દઈએ કે હાલ સોશ્યલ મીડિયા પર એક વિડીયો વાયરલ થઈ રહ્યો છે જેમાં પીઠીની વિધિ દરમિયાન યુવકને આવ્યો હાર્ટ એટેક આવ્યો હતો જે ઘટના મોબાઈલ કેમેરામાં રેકોર્ડ થઈ ગઈ હતી.
પીઠી લગાવવા આવેલા યુવકને આવ્યો હાર્ટ એટેક
વાયરલ થયેલ આ વિડીયોમાં જોવા મળ્યું હતું કે વરરાજાને પીઠી લગાવવા આવેલ યુવક ખુશી અને ઘણા ઉત્સાહથી વરરાજાને પીઠી લગાવી રહ્યો હતો એવામાં અચાનક એ યુવકને હાર્ટ એટેક આવતા જમીન પર પડી ગયો હતો. હાલ હાર્ટ એટેક આવવાની ઘટનાનો વીડિયો સોશિયલ મીડિયામાં ઘણો વાયરલ થઈ રહ્યો છે. સાથે જ લોકોણઆ મનમાં એ પ્રશ્ન ચાલી રહ્યો છે કે યુવાનોમાં આ રીતે હાર્ટ અટેકનું જોખમ કેમ વધી રહ્યું છે.
જો કે સોશ્યલ મીડીયામાં વાયરલ થયેલ આ વીડિયો ક્યાંનો છે એ અંગે હજુ સુધી કોઈ જાણકારી મળી નથી.
કેમ હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધ્યું છે
એક્સપર્ટસનું માનવું છે કે "ભારતમાં, મોટાભાગના લોકોની ઉંમર હૃદયરોગના હુમલાના વધતા કેસોમાં જોવા મળી રહી છે, જે 30-40 થી ઓછી છે. કોરોના રોગચાળા પછી, લોકોમાં હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી ગયું છે કારણ કે કોવિડ-19." કોવિડ-19 વાયરસને કારણે રક્ત વાહિનીઓમાં લોહીના ગંઠાવાનું શરૂ થઈ ગયું છે. તેના કારણે હૃદય સંબંધિત રોગોના કેસોમાં વધારો થઈ રહ્યો છે. આ ઉપરાંત સુસ્ત જીવનશૈલી, ખોટી ખાણીપીણી. કોરોના રોગચાળામાં આદતો. અને તણાવનું સ્તર વધવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી જાય છે. તણાવને કારણે લોકો ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવાનું શરૂ કરે છે જે હૃદય સંબંધિત રોગો માટે જવાબદાર છે. જે લોકો ફિટનેસ ફ્રીક છે અથવા દરરોજ જીમમાં જાય છે તેમને આ નથી. સમજવું જોઈએ કે તે સંપૂર્ણ રીતે ફિટ છે. ઘણા લોકોનું શરીર ઉપરથી ફિટ દેખાય છે પણ અંદરથી ખૂબ જ નબળું કે બીમાર હોય છે. હવે જો તે નબળા શરીર પર વધુ ભાર મૂકવામાં આવે તો તે યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ નહીં આપે અથવા પછી અસામાન્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે."
એક ઉદાહરણ આપતા એક્સપર્ટે કહ્યું કે"ધારો કે જે વ્યક્તિ 2-3 વર્ષથી દોડી રહી છે. જો તેને પાંચ કિલોમીટર દોડવાનું કહેવામાં આવે તો તે સરળતાથી કરી શકશે કારણ કે તે 2-3 વર્ષથી પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યો છે." બીજી બાજુ, જો કોઈ વ્યક્તિને પાંચ કિલોમીટર દોડવાનું કહેવામાં આવે, જેણે થોડા અઠવાડિયા પહેલા જ દોડવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તે દોડી શકશે નહીં. શરીર પર વધુ પડતા દબાણથી થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઓક્સિજનની ઉણપ થઈ શકે છે. હૃદય. પુરવઠો જે હાર્ટ એટેક અથવા અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુનું જોખમ વધારી શકે છે."
જીમમાં દેખાદેખી કરવી તે યોગ્ય નથી
આજના સમયમાં યુવાનો ફિટનેસ કે એબ્સ બનાવવા માટે જીમમાં જાય છે. યુવાનોએ એ જાણવાની જરૂર છે કે સિક્સ પેક એબ્સ બનાવવાનો અર્થ ફિટનેસ નથી. તમે કેટલી સરળતાથી કામ કરો છો, તમારું શરીર કેટલું સ્વસ્થ છે, શું કરો. કોઈ રોગ નથી, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં રહે છે. યુવાનો જીમમાં જઈને બીજાને જોઈને ઈગો લિફ્ટિંગ કરે છે અને શરીર પર તેની ક્ષમતા કરતાં વધુ ભાર મૂકે છે. આ સ્થિતિમાં તમારું શરીર પડી ભાંગે છે અને વિવિધ સમસ્યાઓ થવા લાગે છે."
