હેલ્થ / તમારા નખની ઉપર દેખાય છે આ નિશાન? તો જરા સંભાળીને રહેજો, આપે છે બીમારીઓને આમંત્રણ

• વ્યક્તિના નખ તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે પણ જણાવે છે
• નખના બદલાતા રંગ પરથી આરોગ્ય વિશે જાણી શકાય
• કયા પ્રકારના નખના લક્ષણો કઈ બીમારીઓ વિશે જણાવે છે

વ્યક્તિના નખ તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે પણ જણાવે છે. નખના બદલાતા રંગ અને તેની રચના પરથી આરોગ્ય વિશે જાણી શકાય છે. નખ પર દેખાતા સફેદ નિશાન પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ને કારણે છે. ઘણી વખત ડૉક્ટરો પણ દર્દીના નખ જોઈને રોગ વિશે જાણી લે છે. એવામાં ચાલો આજે જાણીએ કે કયા પ્રકારના નખના લક્ષણો કઈ બીમારીઓ વિશે જણાવે છે. 

આ રોગોના ચિહ્નો નખમાં જોવા મળે છેઃ
નખ પીળા થઈ જાય છે
ઘણા લોકોના નખ પીળા થઈ જાય છે. નખ પીળા પડવા એ થાઈરોઈડ, ડાયાબિટીસ અને ફેફસાના રોગો સૂચવે છે. ક્યારેક બાયોટીન એટલે કે વિટામીન Bની ઉણપને કારણે નખ સફેદ થઈ જાય છે.

નખ પર સફેદ ડાઘ:
ઘણા લોકોના નખની વચ્ચે સફેદ નિશાન જોવા મળે છે. આ સફેદ નિશાન વિટામિન બી, પ્રોટીન અને ઝિંકની ઉણપને કારણે થાય છે. જો નખ પર આવા નિશાન જોવા મળે તો વિટામિન બી, પ્રોટીન અને ઝિંકની ઉણપને દૂર કરવા માટે ઉપાય કરવા જોઈએ.

વાદળી અને કાળા ડાઘ:
જો નખ પર વાદળી અને કાળા ડાઘ હોય તો તે લોહીનું પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે કામ કરતું ન હોવાનો સંકેત છે. હૃદય સંબંધિત બીમારીઓમાં પણ નખ વાદળી અને કાળા થવા લાગે છે.

તૂટેલા નખ:
તૂટેલા નખ અને વચ્ચેથી કપાયેલા નખ એનિમિયા સૂચવે છે. નખ તૂટવાથી થાઈરોઈડ પણ થઈ શકે છે.

નખ જાડા થવાઃ
જો નખ જાડા થઈ ગયા હોય તો તે બ્લડ સુગર અને ફેફસામાં ઈન્ફેક્શન સૂચવે છે. ઘણા લોકોને તેમના નખ પર પટ્ટાઓ દેખાવા લાગે છે જે વિટામિન બીની ઉણપને કારણે છે.