હેલ્થ ટિપ્સ / શું ખરેખર વધારે ફોન વાપરવાથી વધી જાય છે હાર્ટઍટેકનો ખતરો? જાણો શું છે સત્ય

• સ્માર્ટફોનથી વધે છે હાર્ટ એટેકનો ખતરો? 
• સંશોધનમાં સામે આવી ચોંકાવનારી વાત 
• જાણો શું છે તેના પાછળનું કારણ 

સ્માર્ટફોન બધાના જીવનનો એક મહત્વનો ભાગ છે. મોટાભાગના લોકો એવા છે જે મોબાઈલથી દૂર નથી રહી શકતા. અમુક લોકોને મિનિટે મિનિટે ફોન ચેક કરવાની આદત હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારી આ આદત તમારા માટે મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે? 

લોકોમાં મોબાઈલ ફોનની આદત ઝડપથી વધી રહી છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે. બાળકો હવે મોબાઈલ ફોન પર ગેમ રમતા હોય છે જેનાથી તેમનો સ્ક્રીન ટાઈમ વધી જાય છે. સ્ક્રીન ટાઈમિંગને લઈને ઘણા સંશોધન પણ કરવામાં આવી રહ્યા છે અને શોધના પરિણામ ખૂબ જ ચોંકાવનારા છે. 

મગજ અને ગ્રોથ પર અસર 
બાળકોમાં વધતો સ્ક્રીન ટાઈમ મગજ અને ગ્રોથ પર ખૂબ જ ઉંડો પ્રભાવ કરે છે. યુરોપીયન સોસાયટી ઓફ કાર્ડિયોલોજી કોંગ્રેસ 2023ની નવી શોધથી જાણકારી મળી કે જે બાળક વધારે સમય સુધી મોબાઈલ સ્ક્રીન જુએ છે અથવા તો બીજાના કામ કરતા રહે છે તો આવી સ્થિતિમાં યુવાવસ્થાના શરૂઆતી વર્ષોમાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો ખૂબ વધી જાય છે. 

સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે જે બાળક નાની ઉંમરમાં બગાર મિત્રોની સાથે રમવાની જગ્યાએ મોબાઈલમાં ગેમ રમવામાં વધારે સમય કાઢે છે આવા બાળકોને નાની ઉંમરમાં જ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનો ખતરો વધી જાય છે.