Health / પગની એડીમાં દુખાવા કે સોજાને કરી રહ્યાં છો નજરઅંદાજ! તો ચેતી જજો, નહીં તો શરીરને થઇ શકે છે ભારે નુકસાન

• મોટાભાગના લોકોને પગની ઘૂંટીમાં સોજો અને દુખાવો રહે છે
• ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલેશનને કારણે તમારા પગના ઉપરના ભાગમાં સોજો આવી શકે છે
• ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલેશન તમારી આંગળીઓને ઠંડી કરી શકે છે

First signs of poor circulation:શરીરમાં આવી ઘણી વસ્તુઓ છે જેને આપણે સામાન્ય સમજીને અવગણીએ છીએ. પરંતુ, જો તે દર થોડાક દિવસે સતત થવા લાગે છે, તો તેને અવગણવું તમારા પર બોજ બની શકે છે. ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલ્શનને કારણે કંઈક આવું જ થાય છે. ઘણા અંગોની કામગીરી શરીરના આ એક કાર્ય સાથે સંબંધિત છે અને તેની અસર તમારા ઘણા અંગો પર પડી શકે છે. તો આવો જાણીએ ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલ્શનના કેટલાક પ્રારંભિક સંકેતો...

 
ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલ્શનનુ પહેલુ લક્ષણ
1. એડિઓમાં સોજા અને દુખાવો
ખરાબ બ્લડના અમુક શરૂઆતના કેટલાક લક્ષણો જોઈ શકો છો અથવા તમારા પગમાં ખરાબ લોહીના પહેલા લક્ષણો કહી શકો છો. જેમ કે પગની ઘૂંટીઓમાં સોજો અને દુખાવો. હકીકતમાં જ્યારે શરીરનું લોહી સર્ક્યુલેશન ખરાબ હોય છે, ત્યારે પગમાં આવતું લોહી આરામથી પરત ફરી શકતું નથી અને આ ખરાબ ગતિ તેની અસર છોડી દે છે. આવી સ્થિતિમાં મોટાભાગના લોકોને પગની ઘૂંટીમાં સોજો અને દુખાવો રહે છે.

2. પગના ઉપરના ભાગમાં સોજા
ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલેશનને કારણે તમારા પગના ઉપરના ભાગમાં સોજો આવી શકે છે. તમે આ સરળતાથી જોઈ શકો છો. એટલું જ નહીં, આ સ્થિતિ તમારી સામે ગમે ત્યારે આવી શકે છે. તેથી, પગના ઉપરના ભાગમાં સોજા અને પીડાને બિલકુલ અવગણશો નહીં અને ડૉક્ટર પાસે જાઇને તપાસ કરાવો.

3. ઠંડી આંગળીઓ
ખરાબ બ્લડ સર્ક્યુલેશન તમારી આંગળીઓને ઠંડી કરી શકે છે. ખરેખર, જ્યારે આપણા શરીરમાં લોહીની પૂરતી માત્રા હોય છે, ત્યારે ગરમી રહે છે. પરંતુ, જ્યારે લોહી ન હોય ત્યારે તમારી આંગળીઓ ઠંડી પડી જાય છે અને તેની અસર વ્યાપકપણે જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્યારેક ઠંડીને કારણે આંગળીઓ લીલી થઈ શકે છે.

તેથી, નબળા સર્ક્યુલેશનના આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં અને તમારા ડોક્ટરને બતાવો. ઉપરાંત, સમયાંતરે તપાસ કરતા રહો અને આ સ્થિતિના અન્ય ગંભીર નુકસાનને ટાળો.

Disclaimer: આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. vtvgujarati.com આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.