- ઊંઘ પછી ચહેરાના સોજાનું કારણ પ્રવાહી રીટેન્શન હોઈ શકે છે
- ઘણા રોગોના કારણે પણ ચહેરા પર સોજો આવે છે
- ચહેરાના સોજાને ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી દૂર કરી શકાય છે
ચહેરા પર સોજો એ ગંભીર રોગોની પ્રથમ નિશાની હોઈ શકે છે. જો તમારે દરરોજ સવારે આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડતો હોય તો ચોક્કસપણે ડોક્ટરની સલાહ લો. તે ચોક્કસ કારણ શોધીને આ સમસ્યાને રોકવામાં મદદ કરશે.
સવારે ઉઠ્યા પછી ખીલવાળો ચહેરો
આ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા લાગે છે, પરંતુ તેની પાછળ કેટલાક ખતરનાક કારણો હોઈ શકે છે. સવારે ઉઠ્યા પછી ચહેરા પર સોજો આવવા પાછળનું કારણ ઈજાથી લઈને આંતરિક રોગ સુધી કંઈ પણ હોઈ શકે છે. જે ધીમે-ધીમે રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી કરી શકે છે. આ સિવાય તમારી ગરદન કે ગળામાં પણ સમસ્યા થઈ શકે છે.
ઊંઘની સમસ્યાઓ
ઊંઘ પછી ચહેરાના સોજાનું કારણ પ્રવાહી રીટેન્શન હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર ખોટી ઊંઘની સ્થિતિ અથવા ઊંઘનો અભાવ પણ આનું કારણ બની શકે છે.
ખોટો ખોરાક ખાવો
સૂતા પહેલા અમુક વસ્તુઓ ખાવાથી બીજા દિવસે સવારે ચહેરો ભરાવદાર દેખાય છે. જેમાં બર્ગર-પિઝા, પ્રોસેસ્ડ મીટ, ચિપ્સ વગેરે જેવા ફાસ્ટ ફૂડનો સમાવેશ થાય છે. આ ખાદ્યપદાર્થોમાં ઉચ્ચ સોડિયમ હોય છે. જે શરીરમાં પાણીના સંચયનું કારણ બને છે.
હાઇપોથાઇરોડિઝમ
હાઇપોથાઇરોડીઝમના દર્દીઓનું મોં ઘણીવાર ઊંઘમાંથી જાગ્યા પછી ફૂલી જાય છે. આ હોર્મોન્સના અપૂરતા ઉત્પાદનને કારણે થાય છે.
વાંચવા જેવું: કેસરથી લઇને કેળાં સુધી... શુક્રાણુઓ વધારવામાં કારગર સાબિત થશે આ સ્પેશ્યલ ફૂડ્સ
આ ખતરનાક રોગો હોઈ શકે છે
ઘણા રોગોના કારણે પણ ચહેરા પર સોજો આવે છે. આમાં એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ, પ્રિક્લેમ્પસિયા, સેલ્યુલાઇટિસ, એનાફિલેક્સિસ, ડ્રગ એલર્જી, એન્જીયોએડીમા, એક્ટિનોમીસેટ્સ, સાઇનસાઇટિસનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
આ ઘરેલું ઉપચાર મદદ કરી શકે છે
ચહેરાના સોજાને ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી દૂર કરી શકાય છે. જેમ કે ઠંડા પાણીથી મોં ધોવું, કોફી અથવા ટી બેગ ચહેરા પર મૂકવા, જેડ રોલર વડે માલિશ કરવી વગેરે.
