હેલ્થ / ગ્રીન ટી ન પીતા હોવ તો પીવા માંડજો, જોજો પછી ન થાય પસ્તાવો

• ગ્રીન ટીના અઢળક ફાયદા 
• ગ્રીન ટીના સેવનથી સફેદ વાળ કાળા બને
• ગ્રીન ટી પીવાથી ચહેરાનો ગ્લો વધે

ગ્રીન ટીમાં રહેલાં વિટા‌મિન, ફોલેટ, મેંગેનીઝ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, કેફીન અને કેટેકીન્સ જેવાં અન્ય ઓન્ટિઓક્સિડન્ટ્સના કારણે શરીરમાં રહેલી કેલરી ઝડપથી બળે છે. ગ્રીન ટી પીવાનું શરીર માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

કેન્સર સામે લડવામાં મદદરૂપ 
ગ્રીન ટી વજન ઘટાડવામાં, કેન્સર સામે લડત આપવામાં, અલ્ઝાઇમર તેમજ હાઇ બ્લડ પ્રેશરમાં રાહત આપવામાં મદદ કરે છે. ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્યપ્રદ જીવનશૈલી સાથે જોડાઇ ગઇ છે. વાસ્તવમાં ગ્રીન ટી વર્ષોથી લોકપ્રિય છે. ડિપ્રેશન સહિતની કંઇ કેટલીય બીમારીઓના ઇલાજ માટે વપરાતી ઔષધિઓમાં ગ્રીન ટીનો ઉપયોગ
થાય છે. 

વજન ઘટાડવામાં ઉપયોગી
વજન ઘટાડવા માટે ગ્રીન ટી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સામાન્ય લોકો પણ હવે તેનાથી પ્રભાવિત થઇ ગ્રીન ટી પીવા લાગ્યા છે. ગ્રીન ટીના સતત સેવનથી વજનમાં ઘટાડો થાય છે.

ગ્રીન ટીના ફાયદાઃ
• ગ્રીન ટીમાં રહેલ એ‌િન્ટઓક્સિડેન્ટ સ્કિનને હેલ્ધી બનાવી રાખવામાં મદદરૂપ બને છે. 
• ગ્રીન ટી આંખો નીચેનાં ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવામાં ઉપયોગી સાબિત થઇ છે. 
• ગ્રીન ટીના સેવનથી સફેદ વાળ કાળા બને છે.
• ગ્રીન ટીના સેવનથી નવા સેલ બનવાની શરૂઆત થાય છે. 
• ગ્રીન ટીમાં રહેલ વિટામિન-ઈથી સ્કિનની ડ્રાયનેસ દૂર થાય છે. 
• ગ્રીન ટી પીવાથી ચહેરાનો ગ્લો પણ વધે છે.