બ્રેકિંગ ન્યુઝ

logo

VTV / આરોગ્ય / cancer fighting super foods for your diet including apple wallnut grapes

હેલ્થ / કેન્સર ખતરો 100 ફૂટ દૂર રહેશે, બસ ડાયેટમાં સામેલ કરી દો આ 7 વસ્તુઓ, થઈ જાઓ ટેન્શન ફ્રી

Dinesh

Last Updated: 11:56 PM, 26 March 2023

logo

FOLLOW ON

logo

શેર કરો

logo logo logo
article-logo

કેન્સરના ખતરાને ઓછા કરવામાં ગાજર પણ અસરકારક છે. ગાજરમાં એવા ગુણ હોય છે જે શરીરમાં કેન્સરને ફેલાતુ રોકવામાં મદદ કરે છે.

  • અખરોટમાં કેન્સરના ખતરાને ટાળવાના ગુણ હોય છે
  • હળદર કેન્સરના ખતરાને દૂર રાખવામાં પણ મદદગાર
  • દ્રાક્ષને કેન્સરને રોકવામાં મદદગાર માનવામાં આવે છે

હળદર
હળદરમાં એન્ટી ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે જે દુખાવા અને સોજાને દૂર કરે છે. સાથે જ હળદર કેન્સરના ખતરાને દૂર રાખવામાં પણ મદદગાર છે.

ગાજર
કેન્સરના ખતરાને ઓછા કરવામાં ગાજર પર અસરકારક છે. ગાજરમાં એવા ગુણ હોય છે જે શરીરમાં કેન્સરને ફેલાતુ રોકવામાં મદદ કરે છે.

દ્રાક્ષ
દ્રાક્ષ એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ રેસ્વેરાટ્રોલનું રિચ સોર્સ હોય છે, જેને શરીરમાં બની રહેલા કેન્સરને રોકવામાં મદદગાર માનવામાં આવે છે. 

સફરજન
સફરજન પણ કેન્સરના ખતરાને ઓછો કરે છે. સફરજન પોલીફેનોલનો રિચ સોર્સ હોય છે, જે ઘણા પ્રકારના કેન્સરના ખતરાને ઓછા કરવામાં અસરકાર છે.

અખરોટ
અખરોટમાં પણ કેન્સરના ખતરાને ટાળવાના ગુણ હોય છે. અખરોટ સેલેનિયમનો રિચ સોર્સ હોય છે, જે ઘણા પ્રકારના કેન્સરના ખતરાના ઓછા કરે છે. 

ફ્લાવર
ફ્લાવરમાં સલ્ફોરાફેન નામનું સાઈટોકેમિકલ ઘણી માત્રામાં હોય છે. ફ્લાવરમાં રહેલું આ કેમિકલ કેન્સર સામે લડવામાં સક્ષમ હોય છે જે ખાસ કરીને પ્રોસ્ટેટ, બ્રેસ્ટ કેન્સરના ખતરાને ઓછો કરે છે. સેલ્મન ફિશ પ્રોટીન અને સેલેનિયમની રિચ સોર્સ હોય છે, જે કેન્સરના રિસ્કને ઓછુ કરે છે.
 

સંકળાયેલા મુદ્દાઓ

Cancer Foods Health Care health news in Gujarati health tips કેન્સરના ખતરા ટાળો Health Tips
background
logo

VTV Gujarati

WhatsApp Channel Invite

સબસ્ક્રાઇબ કરો

દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.

logo

સૌથી વધુ વંચાયેલું

ADVERTISEMENT

log

હોમ પેજ

log

બ્રેકિંગ ન્યુઝ

log

વીડિયોઝ

log

વેબ સ્ટોરીઝ

log

મેનુ