તમારા કામનું / રાત્રે સૂતા પહેલા નાભી પર લગાવી લો આ એક વસ્તુ, તરત વધવા લાગશે આંખોની રોશની, જાણી લો દેશી નુસખો

• મોટાભાગનો સમય લોકો મોબાઈલ અને લેપટોપની સ્ક્રીનની સામે વિતાવે
• આંખો શરીરનો સૌથી નાજુક ભાગ છે અને તેની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ
• નાભિ સાથે સમગ્ર શરીરના દરેક અંગો જોડાયેલા છે

આજકાલ લોકો પોતાનો મોટાભાગનો સમય મોબાઈલ અને લેપટોપની સ્ક્રીનની સામે વિતાવે છે, જેનાથી તેમની આંખોની રોશની પર અસર પડે છે. આ સિવાય આજકાલ લોકોની ડાયટ અને લાઈફસ્ટાઈલ એવી છે કે નાના બાળકોને પણ નાની ઉંમરમાં ચશ્મા પહેરવા પડે છે. 

આંખો શરીરનો સૌથી નાજુક ભાગ છે અને તેની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ
આંખો આપણા શરીરનો સૌથી નાજુક ભાગ છે, તેથી આપણે તેની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. નબળી દ્રષ્ટિના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક ઘરેલું ઉપચારની મદદથી આપણે આંખોની રોશની વધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. આજે અમે તમને એવી જ એક ટ્રીક જણાવીશું જે તમારી આંખોની રોશની વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. 

નાભિ એ આપણા શરીરનું કેન્દ્ર છે જેની સાથે સમગ્ર શરીરના અંગો જોડાયેલા છે. શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં જતી ચેતા આપણી નાભિ સાથે જોડાયેલી હોય છે, જ્યારે આંખો તરફ જતી ઓપ્ટિક નર્વ પણ આપણી નાભિ સાથે જોડાયેલી હોય છે. જો આપણે નાભિમાં તેલ અથવા દેશી ઘી લગાવીએ તો તે આપણી આંખો માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. 

બદામ તેલ
બદામનું તેલ એસિડિક હોય છે. જો કે, આ તેલની પ્રકૃતિ ગરમ છે. તેથી, આંખોની રોશની સુધારવા માટે, આપણે તેને શિયાળાની ઋતુમાં નાભિ પર લગાવી શકીએ છીએ. રાત્રે સૂતા પહેલા નાભિ પર બદામનું તેલ લગાવવું આંખો માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. 

દેશી ઘી
આંખોની રોશની સુધારવા માટે આપણે નાભિ પર દેશી ઘી પણ લગાવી શકીએ છીએ. રાત્રે સૂતા પહેલા દેશી ઘીના 2 થી 3 ટીપાં નાભિ પર નાખવાથી આંખોની રોશની સારી થાય છે.