- મહિલાઓ જે જગ્યા પર બિંદી લગાવે છે તેને આજ્ઞા ચક્ર કહેવામાં આવે છે
- પુરૂષો દરરોજ અજ્ઞાન ચક્ર પર કુમકુમ તિલક લગાવી શકે છે
- માઇગ્રેનની સમસ્યામાં રાહત મળે છે
Bindi Health Benefits: ભારતની દરેક સ્ત્રી દરરોજ બિંદી ન લગાવી શકે, પરંતુ તમને તેમની સાથે ઓછામાં ઓછું એક બિંદીનું પેકેટ ચોક્કસ મળશે. જ્યારે મહિલાઓ ખાસ પ્રસંગો માટે પોશાક પહેરે છે, ત્યારે બિંદી તેમના દેખાવને પૂર્ણ કરે છે. જો કે, ફેશનની વાતને બાજુ પર રાખીને, ભારતીય મહિલાઓ સદીઓથી બિંદી લગાવે છે. સામાન્ય રીતે તેને ફેશનનો એક ભાગ માનવામાં આવે છે, પરંતુ બિંદી પહેરવા પાછળના કારણો છે.
માથા પર બિંદી લગાવવાનું કારણ?
યોગ અનુસાર, મહિલાઓ જે જગ્યા પર બિંદી લગાવે છે તેને આજ્ઞા ચક્ર કહેવામાં આવે છે. આજ્ઞા ચક્રને માનવ શરીરમાં છઠ્ઠું અને સૌથી શક્તિશાળી ચક્ર માનવામાં આવે છે અને આ બિંદુને દિવસમાં ઘણી વખત દબાવવાથી સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચાને ઘણા ફાયદા થાય છે. જ્યારે આપણે બિંદી લગાવીએ છીએ, ત્યારે તેને એડજસ્ટ કરતી વખતે ક્યારેક આ બિંદુ દબાઈ જાય છે.
હાલમાં જ એક આયુર્વેદિક નિષ્ણાતે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા જણાવ્યું છે કે દરરોજ બિંદી લગાવવાથી શરીરને શું ફાયદો થાય છે. ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તેણીની પોસ્ટ શેર કરતા ડોક્ટરે લખ્યું, "યોગ અનુસાર, આ બિંદુને અજ્ઞા ચક્ર કહેવામાં આવે છે, જે શરીરમાં સૌથી શક્તિશાળી અને છઠ્ઠું ચક્ર છે. તેમાં માથું, આંખો, મગજ, પિનીયલ ગ્રંથિ અને પિટ્યુટરી ગ્રંથિનો સમાવેશ થાય છે. "નો સમાવેશ થાય છે.
મહિલાઓને ખબર હશે કે બિંદી લગાવવામાં કેટલો સમય લાગે છે. તમે તેને યોગ્ય સ્થાને મુકો, પછી તેને થોડું એડજેસ્ટ કરો અને પછી તેને થોડું દબાવો જેથી તે સ્થાને રહે. જ્યારે ત્રીજો કોણ દિવસમાં ઘણી વખત દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. તે માત્ર મહિલાઓ માટે જ નહીં, પુરૂષો માટે પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. જો કે પુરૂષો બિંદી નથી લગાવતા પરંતુ તેઓ દરરોજ અજ્ઞાન ચક્ર પર કુમકુમ તિલક લગાવી શકે છે. આ સિવાય પુરૂષો કપાળના આ બિંદુને રોજ 100 વખત દબાવી શકે છે.
બિંદી લગાવવાના ફાયદા
- માથાનો દુખાવો દૂર થઈ શકે છે
- સાઇનસથી રાહત મળે છે
- આંખોની દ્રષ્ટિ અને આરોગ્ય સુધારે છે
- તમારી ત્વચાને યુવાન રાખે છે
- હતાશા ટાળવાનો પ્રયત્ન કરો
- સાંભળવાની શક્તિ વધે છે.
- યાદશક્તિ સુધરે છે અને ધ્યાનમાંપણ સુધરો આવે છે
- સાવચેતી વધુ સારી છે
- તણાવના કારણે માઇગ્રેનનું જોખમ ઘટે છે
Disclaimer: આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. vtvgujarati.com આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.
