બ્રેકિંગ ન્યુઝ
લોકસભા ચૂંટણી 2024: પૂર્વ PAAS કન્વીનર અલ્પેશ કથીરિયા અને ધાર્મિક માલવિયા CR પાટીલની હાજરીમાં ભાજપમાં જોડાયા
લોકસભા ચૂંટણી 2024 / 'કોંગ્રેસ અને આપ પાર્ટીના લોકો જુઠ્ઠાણાં ચલાવે છે' અમિત શાહે વિપક્ષને આડે હાથ લીધું
લોકસભા ચૂંટણી: કેન્દ્રીય ગૃહમંત્રી અમિત શાહની ગોધરામાં વિજય સંકલ્પ સભા, જનસભામાં મોટી સંખ્યામાં લોકો ઉમટી પડ્યા
લોકસભા ચૂંટણી 2024: મુંબઈ નોર્થ સેન્ટ્રલથી પૂનમ મહાજનનું પત્તુ કપાયું, આતંકી કસાબને ફાંસી અપાવનારા ઉજ્જવલ નિકમને ભાજપે ટિકિટ આપી
સલમાન ખાન ફાયરિંગ કેસ: અનમોલ બિશ્નોઇ સામે લુકઆઉટ નોટીસ જાહેર
1983ના 41 વર્ષ જૂના કેસમાં દાઉદ ઇબ્રાહિમ દોષ મુક્ત
VTV / આરોગ્ય / Snoring comes while sleeping at night, it is a dangerous sign of the body, it can become a victim of serious diseases
Vishal Khamar
Last Updated: 12:04 AM, 12 June 2023
કેટલાક લોકોને સૂતી વખતે નસકોરાં બોલતા હોય છે. નસકોરાં બોલવા કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ તે અન્ય લોકોની ઊંઘને ઘણી હદ સુધી અસર કરે છે. નસકોરાને શરમજનક માનવામાં આવે છે. પરંતુ તે તમારા વિચારો કરતાં વધુ ખતરનાક છે. જ્યારે ઊંઘ દરમિયાન તમારા હવાના પ્રવાહને કોઈ અસર કરે છે ત્યારે નસકોરાં બોલે છે.
નસકોરા શું છે?
જ્યારે હવા મોં કે નાકમાંથી સરળતાથી પસાર થતી નથી ત્યારે નસકોરાં આવે છે. જ્યારે આવું થાય છે. ત્યારે હવા અવરોધિત વિસ્તારમાંથી પસાર થાય છે. જેના કારણે મોં, નાક અને ગળાના કોમળ પેશીઓ એકબીજા સાથે અથડાય છે અને વાઇબ્રેટ થાય છે. આ કંપન નસકોરાનો અવાજ ઉત્પન્ન કરે છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના અને સ્થૂળતાનો સામનો કરતા લોકોમાં નસકોરાં સામાન્ય છે.
નસકોરાનાં કારણો
અનુનાસિક વાયુમાર્ગ: કેટલાક લોકો માત્ર એલર્જીની સીઝન દરમિયાન અથવા સાઇનસ ચેપ દરમિયાન નસકોરા લે છે. જેના કારણે નાકની વાયુમાર્ગ અવરોધાય છે.
ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલ: આલ્કોહોલ પીવાથી અથવા નસોને આરામ આપે તે દવા લેવાથી પણ તમારી જીભ અને ગળાના સ્નાયુઓ હળવા થઈ શકે છે.
નસકોરાને કારણે રોગો થવાનું જોખમ શું છે?
ઊંઘના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નસકોરાની તીવ્રતા કેરોટીડ એથરોસ્ક્લેરોસિસના જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. આ કારણે ગરદનમાં ચરબી જમા થવાને કારણે ધમનીઓમાં સંકોચાઈ ગયો હતો, જેના કારણે સ્ટ્રોકનો ખતરો હોઈ શકે છે.
હૃદય રોગોની સમસ્યા
સ્લીપ એપનિયા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ સાથે જોડાયેલ છે. તેનાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ એટેકનો ખતરો પણ વધી જાય છે.
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
સૌથી વધુ વંચાયેલું
ધર્મ / હનુમાન દાદા આ 4 રાશિઓને બનાવશે ધનવાન, જન્મોત્સવ બાદ ઉઘડશે ભાગ્ય, રૂપિયે રમશો
Hanuman Jayanti 2024
IPL 2024 / વિરાટ કોહલી અને ગૌતમ ગંભીરના આ 'ગંભીર' વીડિયો પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ, ગ્રાઉન્ડમાં ચર્ચા ખૂબ જામી
Gautam Gambhir
પ્રચાર
ટોપ સ્ટોરીઝ
ધર્મ / હનુમાન દાદા આ 4 રાશિઓને બનાવશે ધનવાન, જન્મોત્સવ બાદ ઉઘડશે ભાગ્ય, રૂપિયે રમશો
Hanuman Jayanti 2024
IPL 2024 / વિરાટ કોહલી અને ગૌતમ ગંભીરના આ 'ગંભીર' વીડિયો પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ, ગ્રાઉન્ડમાં ચર્ચા ખૂબ જામી
Gautam Gambhir