Colon Cancer / શું તમને દિવસમાં 5-10 ઓડકાર આવે છે? તો એલર્ટ થઈ જજો, આંતરડાના કેન્સરની હોય શકે નિશાની, લક્ષણો ધ્યાનમાં લો

• ઓડકાર ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે તો તેને હળવાશથી ન લો
• ઓડકાર આવવો એ કોલોન કેન્સરનું સૌથી મોટું લક્ષણ છે
• આંતરડાના કેન્સરમાં પેટની પ્રવૃત્તિઓમાં અસામાન્ય ફેરફાર થાય

કેટલીકવાર ખોરાક ખાધા પછી હાર્ટ બર્ન, એસિડિટી અથવા ઓડકાર સામાન્ય છે. કેટલીકવાર લોકો તેની મજાક પણ ઉડાવવા લાગે છે, પરંતુ જો આ ઓડકાર ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે તો તેને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ. જ્યારે 24 વર્ષની યુવતીને પણ આવી જ ઓડકારનો સામનો કરવો પડતો હતો ત્યારે ડોક્ટરો પણ તેને નાની ગણીને ગેસ અને એસિડિટીની દવાઓ આપતા હતા. થોડા મહિના પછી છોકરીને ઓડકારની સાથે ઉલટી અને ઉબકા આવવાનું શરૂ થયું. આ પછી પેટમાં દુખાવો અને ખેંચાણ થવા લાગ્યો. જ્યારે આ મામલો ખૂબ જ જટિલ બની ગયો અને તપાસ કરવામાં આવી ત્યારે તેને જીવલેણ કોલોન કેન્સર રોગ હોવાનું નિદાન થયું. જો કે ઓડકારથી કોલોન કેન્સર ખૂબ જ દુર્લભ છે, તે પણ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

ઓડકાર આવવો એ કોલોન કેન્સરનું સૌથી મોટું લક્ષણ છે

એક અહેવાલ મુજબ છોકરી એક નર્સ છે. તેને લાગ્યું કે આ એક સામાન્ય વાત છે, તેથી તેણે તેને જાતે ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. પરંતુ જ્યારે દુખાવો વધી ગયો તો તેમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવા પડ્યા. ઉતાવળમાં સીટી સ્કેન કરાવ્યું ત્યારે કોલોન પાસે એક માસ દેખાયો. બાયોપ્સી પરથી સ્પષ્ટ થયું કે તેને આંતરડાનું કેન્સર છે. આ પછી તેની સર્જરી કરવામાં આવી અને ત્યાંથી કેન્સરગ્રસ્ત કોષો દૂર કરવામાં આવ્યા. તેણીને 12 અઠવાડિયા સુધી કીમોથેરાપી પણ આપવામાં આવી હતી. ડોક્ટરોએ જણાવ્યું કે હવે ઓડકાર આવવો એ કોલોન કેન્સરનું મુખ્ય લક્ષણ બની ગયું છે.

કોલોન કેન્સરના અન્ય લક્ષણો

આંતરડાના કેન્સરમાં પેટની પ્રવૃત્તિઓમાં અસામાન્ય ફેરફાર થાય છે. આ સિવાય રેક્ટલ બ્લીડિંગ, સ્ટૂલમાં લોહી આવવું, પેટમાં દુખાવો અને ખેંચાણ, ગેસ, પેટ ખૂબ જ ઝડપથી ખાલી થઈ જવું, થાક, નબળાઈ અને અચાનક વજન ઘટવું એ કોલોન કેન્સરના અન્ય લક્ષણો છે.

કોલોન કેન્સરથી કેવી રીતે બચવું

સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન અનુસાર કોલોન કેન્સર માટે સૌથી પહેલા ખાવા-પીવા પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. સ્વસ્થ આહાર આંતરડાના કેન્સર સામે રક્ષણ આપી શકે છે. આ સાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આંતરડાના કેન્સરથી બચવા માટે સિગારેટ-દારૂનો ત્યાગ કરવો એ શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. વધારે વજન હોવાને કારણે કોલોન કેન્સરનું જોખમ પણ વધી જાય છે. રિપોર્ટ અનુસાર ખોરાકમાં પ્રાણીઓની ચરબી કે માંસનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જ્યારે તાજા ફળો અને લીલા શાકભાજીનું વધુ સેવન કરવું જોઈએ.