કામની વાત / જો રોજ રોમાન્સ કરતાં હોય તો આ મોટી બીમારી થઈ જશે દૂર, ડોક્ટરનો મોટો દાવો, જાણો કેવી રીતે

મેનોપોઝ પછી સ્ત્રીઓમાં મૂત્રાશયની નબળાઈ અને પેશાબની સમસ્યા સામાન્ય બની રહેતી હોય છે. ન્યૂયોર્ક-પ્રેસ્બિટેરિયનના ગાયનેકોલોજિસ્ટ ડૉ. સુસાન લોએબ-ઝેઇટલિનના જણાવ્યા અનુસાર, એસ્ટ્રોજન હોર્મોનમાં ઘટાડો થવાને કારણે મૂત્રાશય અને પ્રજનન અંગોની દિવાલો પાતળી થઈ જાય છે, જેના કારણે વારંવાર પેશાબ અને અસંયમ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે.

મૂત્રાશયની નબળાઈ અને પેશાબની સમસ્યાનો ઉકેલ એટલે સેક્સ

નિષ્ણાતો કહે છે કે સેક્સ આ સમસ્યાનો મનોરંજક અને અસરકારક ઉકેલ છે. તે ફક્ત સ્ત્રીઓ માટે આનંદદાયક નથી પણ મૂત્રાશય અને પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને પણ મજબૂત બનાવે છે.

સેક્સ પેશાબની સમસ્યા કેવી રીતે ઘટાડી શકે

પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ માટે અસરકારક ઓક્સફર્ડ હેલ્થ સ્પેનના સ્થાપક લેસ્લી કેની સમજાવે છે: “સ્ત્રીઓમાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન, પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓમાં સુમેળમાં સંકોચન થાય છે, જે પેશાબની સમસ્યા ઘટાડી શકે છે.

વધુ વાંચો : VIDEO : 'એય મારી સાથે ચાલીશ'... 6 વર્ષના છોકરાએ યુવતીની કરી છેડતી, પછી બન્યું હેરાનીભર્યું

કોન્ડોમ વિના સેક્સ કરવાના વધારાના ફાયદા

પુરુષ પાર્ટનર સાથે કોન્ડોમ વિના સેક્સ કરવાથી, સ્ત્રીઓને સ્પર્મિડાઇન નામનું સંયોજન મળે છે. આ સંયોજન યોનિમાર્ગની દિવાલોના કોષોને મજબૂત બનાવે છે અને પાતળી અથવા ખેંચાયેલી દિવાલોને કડક બનાવે છે. આ મૂત્રાશયમાં લિકેજની સમસ્યાને પણ ઘટાડે છે. વૈકલ્પિક ઉકેલો સ્પર્મિડિન સપ્લિમેન્ટ્સ એવી સ્ત્રીઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે જે નિયમિત સેક્સ નથી કરતી અથવા જેમનો કોઈ પુરુષ સાથી નથી. વધુમાં, લાલ પ્રકાશની લાકડીનો ઉપયોગ પેલ્વિક ફ્લોરને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે, થર્મલ ગરમી, વાઇબ્રેશન અને લાલ-ઇન્ફ્રારેડ LED ની મદદથી સ્નાયુઓને ટોન કરે છે.

બધા જ સમાચાર અને અપડેટ્સ મેળવવા માટે પ્લેસ્ટોર/એપ સ્ટોર પર જઇને અથવા આ લાઇન પર ક્લિક કરીને ડાઉનલોડ કરો અમારી લેટેસ્ટ એપ