ઘટસ્ફોટ / શું 2050 સુધીઆમ દેશની અડધી વસ્તી સેનામાં ભર્તી માટે થઈ જશે અનફીટ? AIIMSના રિસર્ચમાં થયો મોટો ઘડાકો

દિલ્હી AIIMSના રિપોર્ટમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. આ રિપોર્ટ મુજબ કોરોના મહામારી પછી બાળકોની નજીકની દ્રષ્ટિ નબળી પડી ગઈ છે, એટલે કે માયોપિયાના કેસોમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. AIIMSએ પોતાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કોરોના મહામારી દરમિયાન ઓનલાઈન ક્લાસ, સ્માર્ટ ફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ અને કોમ્પ્યુટર પર ગેમ રમવાના કારણે બાળકોની આંખો પર ખરાબ અસર થઈ છે. દિલ્હી AIIMSના અભ્યાસ મુજબ, કોરોના સમયગાળા પહેલા જ્યારે આંખોને લગતા અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, ત્યારે શહેરી વસ્તીના 5 થી 7 ટકા બાળકોમાં માયોપિયા જોવા મળતું હતું. જોકે, કોરોના પછી કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં આ આંકડો વધીને 11 થી 15 ટકા થઈ ગયો છે. 2050 સુધીમાં 50 ટકા બાળકો અનફિટ થઈ શકે છે.

એમ્સની રાજેન્દ્ર પ્રસાદ આંખની હોસ્પિટલના ચીફ પ્રોફેસરે જણાવ્યું હતું કે જો બાળકો આ જ રીતે સ્માર્ટ ફોન, કોમ્પ્યુટર, ઓનલાઈન ગેમ્સ, ડિજિટલ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખે તો વર્ષ 2050 સુધીમાં દેશના 50 ટકા બાળકો અયોગ્ય હશે.બાળકો માયોપિયા રોગથી પીડાશે. આવી સ્થિતિમાં બાળકોની આંખોને સુરક્ષિત રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. 

આંખોને સુરક્ષિત રાખવા શું કરવું જોઈએ?

આંખોને સુરક્ષિત રાખવા માટે ડોક્ટરે જણાવ્યું હતું કે બાળકોને નબળી દૃષ્ટિથી બચાવવા શાળાઓમાં તાલીમ અને સૂચનાઓનું ચુસ્તપણે પાલન કરવું જોઈએ. બાળકોને ડિજિટલ સ્ક્રીનથી દૂર રાખવા પડશે. જો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તો બાળકોને દિવસમાં 2 કલાકથી વધુ સમય માટે સ્ક્રીનનો ઉપયોગ ન કરવા દો અને આ સમય દરમિયાન પણ વચ્ચે બ્રેક લેવો જોઈએ. જો બાળકની દૃષ્ટિ નબળી પડી રહી છે, તો તેને ચશ્મા લગાવવા જોઈએ. વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તમારી આંખોની તપાસ કરાવો. ડિજિટલ સ્ક્રીનના ઉપયોગને કારણે વધતી સમસ્યા આંખ સંબંધિત સમસ્યાઓ લગભગ તમામ ઉંમરના લોકોમાં કોઈને કોઈ તબક્કે જોવા મળે છે, પરંતુ તાજેતરમાં તે વધુ ઝડપથી જોવા મળી રહી છે. 

કેટલીકવાર આંખોની સમસ્યા ઉંમરની સાથે ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ ઉંમરને કારણે ઘણી વખત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. ડિજિટલ સ્ક્રીનના ઉપયોગથી આમાં વધુ વધારો થયો છે. આ સમસ્યાઓ બાળકોમાં વધુ આવે છે, તેથી બાળકોની આંખો સુરક્ષિત રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.