ઉપાય / આદુની સાથે આ વસ્તુ ઉમેરો તરત જ શરદી-ખાંસીમાં મળશે રાહત

બદલાતી સિઝનમાં આપણે નોર્મલ સિઝન કરતાં વધારે ધ્યાન રાખવું પડે છે.પરંતુ કેટલીક વખત થોડીક ભૂલ આપણને શરદી ખાંસી જેવી સમસ્યા આપે છે. જેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે આપણે અનેક દવાઓનું સેવન કરી લઇએ છીએ. પરંતુ આપણે આ વાત ભૂલી જઇએ છીએ કે એની એક સાઇડ ઇફેક્ટ હોય છે. દવા લો ત્યાં સુધી તમારી શરદી ખાંસી દબાઇ જાય છે, પરંતુ ફરીથી થઇ શકે છે. 

ઠંડી એક એવી સમસ્યા છે જેના કારણે તમારું કોઇ પણ કામમાં મન લાગતું નથી. ઘણી વખત ઠંડીના કારણે વધારે પડતા ગુસ્સે થઇ જઇએ છીએ. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો તો તમે આ ઘરેલૂ ઉપાય અપનાવીને સરળતાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. જાણો આ ઘરેલૂ ઉપાય માટે. 

સામગ્રી

• 1 કોકની બોટલ 100 એમએલ
• 50 ગ્રામ આદુ સ્લાઇસમાં કાપેલું
• થોડું મધ

આવી રીતે બનાવો આ દવા

સૌથી પહેલા એક પેનમાં કોક નાંખો અને એમાં ઉપર આદુ નાંખીને ધીરે ધીરે ઉકળવા દો, જ્યારે આ નાના કપ જેટલું રહે તો એને ગળી લો. ત્યારબાદ અડધી ચમચી મધ મિક્સ કરીને એનું સેવન કરો. તમને ચુટકીમાં શરદી ખાંસીથી આરામ મળી જશે.