Breaking News / એકનાથ શિંદેનો ઉદ્ધવ પર હુમલો, પૂછ્યું- જેના દાઉદ સાથે સંબંધ, તેમનું સમર્થન કેવી રીતે કરી શકો?
Breaking News / ગુજરાતમાં ચક્રવાતના બનાવો વધ્યા: પાટડી અને ગોરીયાવટ વચ્ચે 30 મિનિટ સુધી ભયાનક આંધીએ મચાવી તબાહી, અનેક વૃક્ષો, વીજપોલ અને મકાનના પતરાઓને નુકશાન
Breaking News / અમદાવાદમાં વરસાદથી અનેક જગ્યાએ વૃક્ષો ધરાશાયી, પ્રહલાદનગર, વેજલપુર, શિવરંજની, બોડકદેવમાં વૃક્ષો નીચે પાર્ક કરાયેલી 5 કારનો કચ્ચરઘાણ
Breaking News / Maharashtra Political Crisis Live Updates: એકનાથ શિંદેએ રાજ ઠાકરે સાથે કરી વાત, સર્જરી બાદ ઘેર પાછા ફર્યાં છે MNS ચીફ
Breaking News / મહારાષ્ટ્રમાં ગત 24 કલાકમાં કોરોનાના 6,493 નવા કેસ નોંધાયા, રાજ્યમાં હાલ 24,608 એક્ટિવ કેસ
Breaking News / વડોદરામાં ભારે ગાજવીજ અને પવન સાથે મોસમના પહેલા વરસાદની ધમાકેદાર શરૂઆત, સ્થાનિકોને ભારે બફારા બાદ મળી રાહત
Breaking News / અયોધ્યા : નાળાની પાસે 12 થી 15 હેન્ડ ગ્રેનેડ વિખરાયેલા મળ્યાં, પોલીસે સહિસલામત નિકાલ કરી દીધો
Breaking News / ટી-20- હાર્દિક પંડ્યાએ ટોસ જીત્યો, આયરલેન્ડ સામે ભારતની પહેલા બોલિંગ
Breaking News / અમદાવાદ: તિસ્તા સેતલવાડને ડબલ ઝટકો, 5 દિવસના રિમાન્ડ કોર્ટે કર્યા મંજૂર, રથયાત્રાનો બંદોબસ્ત હોવાને કારણે 2 જુલાઈના રોજ કોર્ટમાં ફરી રજૂ કરવામાં આવશે
Breaking News / ગુજરાત કોરોના અપડેટ: ગત 24 કલાકમાં 420 નવાં કેસ સામે 256 દર્દીઓ થયા સાજા. અમદાવાદમાં સૌથી વધુ 156 કોરોના કેસ. રાજ્યમાં હાલ 2463 એક્ટીવ કેસ
Breaking News / જર્મનીમાં ભારતીયોને સંબોધન : પીએમ મોદીએ કહ્યું- ભારત આજે ખુલ્લામાં શૌચમુક્ત બન્યું છે, 99 ટકા ગામડાઓમાં પહોંચ્યો છે રાંધણગેસ
Breaking News / જર્મનીના મ્યુનિખમાં ભારતીય સમુદાયને પીએમ મોદીનું સંબોધન, કહ્યું- ભારત લોકશાહીની જનની
Breaking News / Maharashtra Political Crisis : કોંગ્રેસ અને એનસીપી MVA ગઠબંધનને સમર્થન આપવાનું ચાલુ રાખશે- દિલ્હીમાં બોલ્યાં શરદ પવાર
Breaking News / અમદાવાદમાં ભારે પવન સાથે ધોધમાર વરસાદ, બોડકદેવ, સોલા નવરંગપુરા અને વસ્ત્રાપુર વિસ્તારમાં મેઘ મહેર
Breaking News / અમદાવાદમાં રથયાત્રાને લઇ પોલીસ એલર્ટ, રથયાત્રાના રૂટ પર હેલિકોપ્ટરથી કરાશે પેટ્રોલિંગ
Fit N Fine / પેટની ચરબી ઘટાડવા ઘરે કરો આ 5 સરળ કસરત
Team VTV
08:14 PM, 02 Sep 19
| Updated: 12:03 AM, 04 Sep 19
5 સિમ્પલ કસરત કરીને કઈ રીતે તમારું બૅલી ફેટ ફટાફટ ઓછું થશે. આ કામ તમે ઘરે બેઠાં ઝડપથી સરળ કસરતોથી કરી શકો છો. ક્યાંય જવાની જરૂર રહેતી નથી. આ 5માંથી કોઈ પણ કસરત કરતાં પહેલાં વોર્મઅપ કરવું જરૂરી છે. કાર્ડિયો થોડો સમય કરવું જરૂરી છે. આજના Fit n Fine ના ઍપિસોડમાં ઍક્સપર્ટ ઋજુ દેસાઈ જણાવે છે કે કેવી રીતે આ 5 સરળ કસરતથી તમારું બૅલી ફેટ તમે સરળતાથી ઘટાડી શકો છો.
- VIDEO : હેડક્લાર્ક સહિત વિવિધ ભરતીમાં કૌભાંડના યુવરાજ સિંહે આપ્યા પુરાવા, કહ્યું મારી જાનને ખતરો
- વિચિત્ર કિસ્સો: રાત્રે 7 ફેરા ફર્યા અને સવારે દુલ્હને તોડી નાખ્યા લગ્ન, જુઓ એવું તો શું બન્યું
- આ ભારત છે, કોઈ અફઘાનિસ્તાન થોડું છે...: નૂપુર શર્માના સમર્થનમાં આવી કંગના, આપ્યું મોટું નિવેદન
Loading...
