બ્રેકિંગ ન્યુઝ
22 એપ્રિલથી 'તારક મહેતા કા ઉલ્ટા ચશ્મા'ના કલાકાર સોઢીનો સંપર્ક કટ
અમેરિકામાં રોડ અકસ્માતમાં આણંદની 3 ગુજરાતી મહિલાઓના મોત, સમાજમાં શોકની લાગણી
લોકસભા ચૂંટણી 2024: બીજા તબક્કાનું મતદાન પૂર્ણ, UPમાં સૌથી ઓછું મતદાન તો ત્રિપુરામાં થયું બમ્પર વોટિંગ
રાજ્યમાં ઉનાળાની ઋતુમાં હવામાન વિભાગની કમોસમી વરસાદની આગાહી, આગામી 24 કલાક માટે સામાન્ય વરસાદની આગાહી, દક્ષિણ, મધ્ય અને ઉત્તર ગુજરાતમાં વરસાદની આગાહી
Gujarat BREAKING : સુરત લોકસભા બેઠકના કોંગ્રેસ ઉમેદવાર નિલેશ કુંભાણીને પક્ષમાંથી છ વર્ષ માટે કરાયા સસ્પેન્ડ, ફોર્મ રદ્દ થયા બાદ કોંગ્રેસ દ્વારા કરાઇ કાર્યવાહી
AAPના પૂર્વ નેતા અલ્પેશ કથીરિયા અને ધાર્મિક માલવિયા હવે કમળ ખિલવશે, આવતીકાલે જોડાશે ભાજપમાં
Megha
Last Updated: 05:59 PM, 12 September 2022
ડાયાબિટીસ એક એવી બિમારી છે, જેનાથી ભારત જ નહીં, પરંતુ વિશ્વભરના લોકો સતત પ્રભાવિત થાય છે. વૈજ્ઞાનિકો હજી સુધી ડાયાબિટીસનો કાયમી ઉપચાર શોધી શક્યા નથી. એવામાં બચાવની સૌથી સારી રીત છે કે તમે તમારા બ્લડ શુગર લેવલને મેન્ટેન રાખો. જેના માટે એક સારી લાઈફસ્ટાઈલ અને હેલ્ધી ફૂડ હેબિટ્સને ફૉલો કરવી પડે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ થવાનું મુખ્ય કારણ વધુ પડતું વજન અને નબળી જીવનશૈલી છે. ડાયાબિટીસના 2 પ્રકાર છે. ટાઈપ 1 ડાયાબિટીસ અને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ.
જણાવી દઈએ કે ટાઈપ 1 ડાયાબિટીસમાં સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઇન્સ્યુલિન બિલકુલ ઉત્પન્ન થતું નથી, જ્યારે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસમાં સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઓછી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા 90% લોકોને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોય છે. ઘણી વખત ડાયાબિટીસ થવા પર તેના લક્ષણો ધીરે ધીરે ઓળખાય છે. ડાયાબિટીસના લક્ષણોને હાથ પરથી પણ જાણી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે
જે લોકો ડાયાબિટીસની બીમારીથી પીડિત હોય છે એ લોકોના હાથમાં પણ તેના લક્ષણો દેખાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ હોય તો તેના નખની આસપાસની ચામડી લાલ થઈ જાય છે અને એ સાથે જ તમારે તમારા નખની નજીકની ચામડી પર પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જો તેની આસપાસ ફોલ્લીઓ આવી રહી છે, તો પણ તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોય શકે છે.
શું છે તેની પાછળનું કારણ
નખની આસપાસ લોહીના પરિભ્રમણના અભાવને કારણે નખની પણ બીજી પેશીઓની જેમ મૃત થઈ જાય છે. આટલું જ નહીં ડાયાબિટીસના દર્દીઓના અંગૂઠામાં પણ આવા જ લક્ષણો જોવા મળે છે. તેની પાછળ કારણ એ છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ફંગલ ઇન્ફેકશન વધુ થાય છે જેને ઓન્કોમીકોસીસ તરીકે ઓળખાય હોય છે. જો તમારા હાથના નખમાં આ લક્ષણો દેખાતા હોય તો તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે છે.
આ સિવાય પણ હોય છે બીજા લક્ષણો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોને રાત્રે વારંવાર પેશાબ પણ લાગે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા શરીરમાં વધુ પડતી શુગર હોય અને તમારું લોહી કિડનીથી બચવા માટે સખત મહેનત કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેને કારણે વધુ યુરીન આવે છે.
ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેઓ શું ખાય છે તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએના ગ્લુકોઝ સ્તરને સામાન્ય રાખવાની જરૂર છે. લોહીમાં વધુ પ્રમાણમાં શુગરનું સ્તર ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ જેવી જીવલેણ સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે.
ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસના મુખ્ય લક્ષણો
- સામાન્ય કરતાં વધુ પેશાબ આવવું
- વારંવાર તરસ લાગવી
- અચાનક વજન ઘટવું
- પ્રાઇવેટ પાર્ટની આસપાસ ખંજવાળ
- ઘા પર ધીમેથી રૂઝ આવવી
જો તમે આમાંના કોઈપણ લક્ષણોથી પીડાતા હોવ તો તમને ડાયાબિટીસનું જોખમ હોય શકે છે.
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
સૌથી વધુ વંચાયેલું
ધર્મ / હનુમાન દાદા આ 4 રાશિઓને બનાવશે ધનવાન, જન્મોત્સવ બાદ ઉઘડશે ભાગ્ય, રૂપિયે રમશો
Hanuman Jayanti 2024
IPL 2024 / વિરાટ કોહલી અને ગૌતમ ગંભીરના આ 'ગંભીર' વીડિયો પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ, ગ્રાઉન્ડમાં ચર્ચા ખૂબ જામી
Gautam Gambhir
લોકસભા ચૂંટણી 2024 / કોંગ્રેસના ઉમેદવારોને 15 કરોડ આપીને..' VTV સાથેની ખાસ વાતમાં જુઓ શું શું બોલ્યા શક્તિસિંહ
surat
પ્રચાર
ટોપ સ્ટોરીઝ
ધર્મ / હનુમાન દાદા આ 4 રાશિઓને બનાવશે ધનવાન, જન્મોત્સવ બાદ ઉઘડશે ભાગ્ય, રૂપિયે રમશો
Hanuman Jayanti 2024
IPL 2024 / વિરાટ કોહલી અને ગૌતમ ગંભીરના આ 'ગંભીર' વીડિયો પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ, ગ્રાઉન્ડમાં ચર્ચા ખૂબ જામી
Gautam Gambhir
ગાંધીનગર / હીટવેવને લઇ ગુજરાતનું આરોગ્ય તંત્ર એલર્ટ, વહીવટી તંત્રને આપ્યો તમામ સુવિધાઓ પૂરી પાડવાનો આદેશ
Heat due System alert
આતંકી હુમલો / મણિપુરમાં મોડી રાત્રે કુકી આતંકવાદીઓએ CRPF બટાલિયન પર કર્યો હુમલો, બે જવાન શહીદ
Indian army