Health Tips / આ બીમારીઓ હોય તો ભૂલથી પણ ન ખાતા ટામેટાં, ફાયદાની જગ્યા પર થશે ગંભીર નુકસાન

• જાણો ટામેટા ખાવાના નુકસાન વિશે 
• આ બીમારી વાળા લોકોએ ન ખાવા જોઈએ વધારે પ્રમાણમાં ટામેટા 
• જાણો શું છે સાઈડ ઈફેક્ટ્સ 

ટામેટાનો ઉપયોગ મોટાભાગના લોકો સલાડ, સૂપ અને શાકભાજીમાં કરે છે. તેમાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડન્ટ અને એન્ટી-ઈન્ફ્લામેન્ટ્રી, એન્ટી-કેન્સર ગુણ તમને બીમારીઓથી બચાવે છે. પરંતુ વધુ પ્રમાણમાં ટામેટા ખાવાથી નુકસાન પણ થઈ શકે છે. 

ગેસ્ટ્રિક એસિડની સમસ્યા 
ટામેટામાં અમ્લનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. વધુ પ્રમાણમાં તેનું સેવન કરવાથી ગેસ્ટ્રિક એસિડ વધે છે. જેનાથી છાતીમાં બળતરાની સમસ્યા થઈ શકે છે. 

કિડની રોગ 
કિડનીના રોગના દર્દીઓને પણ ટામેટાનું સેવન વધારે ન કરવું જોઈએ. કિડની સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓમાં પોટેશિયમનું વધુ સેવન નુકસાનકારક હોય છે. ટામેટામાં પોટેશિયમનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. આ ઉપરાંત તેમાં ઓક્સાલેટ નામનું એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પણ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. જેનાથી કિડની સાથે જોડાયેલી સમસ્યા થઈ શકે છે. 

સાંધામાં દુખાવો અને સોજા 
ટામેટાનું વધુ સેવન કરવાથી સોજા અને સાંધામાં દુખાવો થઈ શકે છે. ટામેટામાં સોલનિન હોય છે. જે સોજાને વધારે છે. 

લાઈકોપેનાડર્મિયા
ટામેટામાં લાઈકોપીનનું પ્રમાણ વધારે છે. લાઈકોપીનનું વધારે પ્રમાણ હોવાના કારણે સ્કિન પર સફેદ રંગના ચાઠા પડવા લાગે છે. તેમાં લાઈકોપેનોડર્મિયાની સમસ્યા થઈ શકે છે.