Wednesday, November 20, 2019

સ્વાસ્થ્ય / જો તમે પણ કબજિયાતની સમસ્યાથી પરેશાન છો ? તો આ વસ્તુ બિલકુલ ના ખાતા

Avoid Eating These Food Item While Suffering From Constipation

કબજિયાતની તકલીફ સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકોને થતી હોય છે, કબજિયાત થવા પાછળ કારણો અનેક છે જેમકે તમારી બિઝી લાઇફસ્ટાઇલ, ભોજનનું સમય ના સચાવવો વગેરે. કબજિયાત થઇ જતી હોય તો ખાવાપીવા પર વધારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. કેટલીક એવી ખાદ્યચીજો છે જે કબજિયાત દરમિયાન ખાવાથી રાહત મળે છે. તો કેટલાક એવી ખાદ્યચીજો છે જે મુશ્કેલી વધારે છે. એટલી વસ્તુઓથી દૂર જ રહેવુ જોઇએ.

જોવા જેવું વધુ જુઓ

બ્રેકિંગ ન્યૂઝ