બ્રેકિંગ ન્યુઝ

logo

VTV / Health / super drink for weight loss

હેલ્થ / પેટની ચરબી ઘટાડવા પીવો આ સુપર ડ્રીંક! આરોગ્ય માટે પણ છે ખુબજ ફાયદાકારક

Mehul

Last Updated: 12:09 AM, 17 August 2019

logo

FOLLOW ON

logo

શેર કરો

logo logo logo
article-logo

સ્થુળતા અને પેટની વધેલી ચરબીથી દુનિયાભરના કરોડો લોકો પરેશાન છે. વજન ઘટાડવા અને પેટને એથ્લેટ જેવું બનાવવાની ટીપ્સની પણ કમી નથી. સામાન્ય રીતે હેલ્ધી ડાયેટ અને એકસર્સાઇઝની સલાહ આપવામાં આવે છે. વજન ઘટવા છતાં પેટની ચરબી ઘટતી નથી. કેમકે શરીરમાં સૌથી વધુ હઠીલી ચરબી પેટની ગણાય છે.

પેટની વધુ પડતી ચરબી હેલ્થ માટે પણ હાનિકારક છે. તેનાથી ડાયાબિટિશ, બીપી, હૃદય રોગ સહિતની અનેક બીમારી થવાનો ખતરો રહે છે, પણ આપણે વાત કરવી છે એવા સુપર ડ્રીકની જે શરીરનું મેટાબોલિઝમ કુદરતી રીતે વધારીને પેટની ચરબીને ઝડપભેર ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે આ ડ્રિંક દિવસમાં બે વખત પીવો તો શરીરના ટોકસીન (ઝેરી તત્વો) બહાર નીકળી જાય છે.

આ સુપર ડ્રીંક રસોડામાં વપરાતી વસ્તુઓમાંથી જ બનાવવાનું છે. હુંફાળા ગરમ પાણીમાં છીણેલું આદુ, લીંબુનો રસ અને થોડો તજનો થોડો પાવડર નાખીને સારી રીતે મિક્સ કરીને સવારે ઉઠીને ભુખ્યા પેટે પી જાવ. તેનાથી મેટાબોલિઝમ ફાસ્ટ થવા ઉપરાંત પાચનશકિત વધે છે અને શરીરમાં ફેટ જમા થવાની પ્રોસેસ ખાસ્સી ધીમી થઇ જાય છે. 

આ ડ્રીંકમાં ઉપયોગમાં લેવાતી ત્રણેય વસ્તુઓ એકલી લેવામાં આવે તોપણ આરોગ્ય માટે ખુબજ ફાયદાકારક છે. લીંબુ અને આદુનો રોજબરોજ આપણે ઉપયોગ કરતા હોઇએ છીએ. તજ પણ મસાલામાં વપરાય છે અને બહુ ઓછી માત્રામાં પણ તજ શરીર પર જબરદસ્ત અસર કરે છે. એક ચમચી મધમાં તજનો પાવડર લેવાથી પણ ચરબી ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
 

સંકળાયેલા મુદ્દાઓ

Ginger Health Care Health News Lemon lifestyle news ગુજરાતી ન્યૂઝ Health
background
logo

VTV Gujarati

WhatsApp Channel Invite

સબસ્ક્રાઇબ કરો

દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.

logo

સૌથી વધુ વંચાયેલું

ADVERTISEMENT

log

હોમ પેજ

log

બ્રેકિંગ ન્યુઝ

log

વીડિયોઝ

log

વેબ સ્ટોરીઝ

log

મેનુ