ખાવામાં મોટાભાગે વઘારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી ચપટી હીંગ ખાવાના સ્વાદ વધારવાની સાથે સાથે ઘણી બિમારીઓથી પણ છુટકારો અપાવે છે. પુરુષો માટે તો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ શારીરિક નબળાઇને દૂર કરવાની સાથે સાથે સ્ટેમિના વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
હીંગમાં પ્રોટીન ફાયબર કાર્બોહાઇડ્રેટ કેલ્શિયમ ફોસ્ફરસ અને કેરોટિન ઉપરાંત હીંગમાં રહેલા એન્ટી વાયરલ એન્ટી બાયોટિકસ એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ જેવા ગુણકારી તત્વો રહેલા છે.
પુરુષોની શારીરિક નબળાઇ દૂર કરીને ક્ષમતા વધારવા માટે હીંગ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ પુરુષોની નપુંસકતાની સમસ્યાથી છુટકારો અપાવે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચપટી હીંગ મિક્સ કરીને રોજ સવારે ખાલી પેટ પીવો. આવું સતત એક મહિનો કરો અસર જોવા મળશે.
હીંગ નશીલા પદાર્થોનું હેંગ ઓવર ઊતારવામાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. 1/4 ચમચી હીંગને એક ગ્લાસ નવશેકા પાણી અને એક ગ્લાસ ઠંડી છાસમાં મિક્સ કરીને પીવાથી નશો ઊતરી જશે.
આ શરદી ખાંસીને ઠીક કરવામાં પણ મદદગાર છે. ચપટી હીંગને આદુ સાથે એક ચમચી રસની સાથે મિક્સ કરીને પીવાથી ખાંસીથી રાહત મળે છે.
હીંગ શરીરમાં બ્લડ સુગરની માત્રાને પણ સામાન્ય કરે છે.
હીંગનો ઉપાય તાવને દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. એને મધ સાથે ચાટવાથી શરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત થાય છે.
પેટ સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં હીંગ એક રામબાણ ઉપાય છે.