હેલ્થ / સાવધાન! હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ યુવાઓ માટે બની રહી છે સાયલન્ટ કિલર બીમારી, જાણો બચાવના ઉપાય

High Cholesterol Silent Killer: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને શરીર માટે ખૂબ જ ઘાતક માનવામાં આવે છે. યુવાઓમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાની સમસ્યા સૌથી વધારે રહી છે. જે હાર્ટ એટેક જેવી જીવલેણ બીમારીઓના કારણે બની રહ્યું છે.

તમારા કામનું / PAN CARDમાં નામ ખોટું થઇ ગયું છે? તો આધારના ઉપયોગથી બસ ફોલો કરો આ સ્ટેપ્સ

Name Change In Pan Card: ટેક્સ ભરવાનો હોય, પોતાની ઓળખ બતાવવાની હોય તે પછી નવું બેંક એકાઉન્ટ ખોલાવવાનું હોય, પાન કાર્ડ આ બધી રીતે જોતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ડોક્યૂમેન્ટ માનવામાં આવે છે.

હેલ્થ / લંચ અને ડિનર કર્યા બાદ તરત જ આ કામ ન કરતા, સ્વાસ્થ્યને થઈ શકે નુકસાન

લંચ અથવા ડિનર પછી કેટલીક વસ્તુઓ કરવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં જાણો જમ્યા પછી કઈ વસ્તુઓ કરતાં ટાળવી જોઈએ.