ચેતજો / મહિલાઓનાં શરીરનાં આ ભાગની ચરબી જોખમકારક, થઇ શકે છે આ સમસ્યા

દુનિયાભરમાં કરોડો લોકો વધુ પડતા વજન અને શરીરમાં જમા થયેલા ચરબીનાં થરથી પરેશાન છે. શરીરમાં વધુ પડતી ચરબી અનેક બિમારીઓની શકયતા રહે છે. સામાન્ય રીતે પેટ અને સાથળના ભાગે વધુ પડતી ચરબી જમા થાય છે. તે અંગે થયેલા એક સંશોધનમાં રસપ્રદ બાબત સામે આવી છે કે પગ કે સાથળની ચરબી કરતા પેટની આસપાસ જમા થયેલી ચરબી આરોગ્ય માટે વધુ નુકસાન કારક છે. 

જે મહિલાઓ મેનો પોઝ નજીક આવેલી મહિલાઓના પેટના આસપાસ વધુ ચરબી હોય તો હાર્ટ અને રકતવાહિની સંબંધી બિમારીની શકયતા વધે છે. પેટની આસપાસ વધુ પડતી ચરબીથી મેટાબોલિક એટલે કે ચયાપચય અને પાચનની સમસ્યાઓ વધે છે.  ડાયાબિટીશ,હાઇકોલેસ્ટરોલનું રિસ્ક પણ વધે છે. જેના કારણે હાર્ટએટેકનો પણ ખતરો રહે છે. જે મહિલામાં પગના ભાગે વધુ ચરબી હોય તેમને પેટ પર વધુ ચરબી ધરાવતી મહિલાઓ કરતા હાર્ટની સમસ્યા થવાની શકયતા 40 ટકા ઓછી હોય છે. 

સંશોધકોના મતે ઓવરવેઇટ લોકોમાં ચરબી કયાં જમા થશે તે વ્યકિતના જીનેટીકસ પર પણ આધાર રાખે છે.  કેટલાક લોકો હેલ્ધી ડાયેટ લેતા હોય અને અને નિયમિત કસરત કરીને બોડી શેપમાં રાખતા હોવા છતાં શરીરના પગ કે પેટની આસપાસના ભાગની ચરબી ખાસ ઘટતી નથી. ઉંમર પણ તેમાં મહત્વનો રોલ ભજવે છે. ઉંમર વધવાની સાથે શરીર મેદસ્વી બનવાની સ્પીડ પણ વધતી જાય છે. 

ખાસ કરીને મેનોપોઝમાં આવતી મહિલાઓના શરીરમાં હોર્મોન્સમાં ફેરફાર થવા ઉપરાંત મોટાબોલિઝમમાં પણ ફેરફાર આવે છે. તેની અસરથી અંગોની આસપાસ વધુ ચરબી જમા થાય છે. ન્યુયોર્કની આલ્બર્ટ આન્સ્ટાઇન કોલેજ ઓફ મેડિસીનનાં ડો. કિબીન કી કહે છે કે તમે ટેકનિકલી ઓવરવેઇટ હોવ કે નહીં પણ તમારા પેટના આસપાસ વધુ ચરબી જમા થતી હોય તો તમારે એલર્ટ થઇ જવાની જરૂર છે.