Tips / પાણી પીવામાં મોટા ભાગના લોકો કરે છે આ મોટી ભૂલ, એટલે જ થાય છે ઘૂંટણમાં દર્દની સમસ્યા

why should we not drink water while standing everyone should know these food and drink rules of ayurveda

આપણુ શરીર ફીટ રહે તેના માટે પાણી પીવુ અત્યંત જરૂરી છે. હંમેશા કહેવામાં આવે છે કે જો આપણે પુષ્કળ માત્રામાં પાણી પીએ તો શરીરની અડધી પરેશાનીઓનો આપોઆપ ઉકેલ આવી જાય છે. આપણા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને બહાર કાઢનારા પોષક તત્વોને શરીરમાં લાવવાનું કામ પાણી જ કરે છે.

Loading...
બ્રેકિંગ ન્યૂઝ