બ્રેકિંગ ન્યુઝ
બ્રેકિંગ ન્યુઝ
VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / Health / આરોગ્ય / દિવસ દરમિયાન ઓછું પાણી પીનારા લોકો સાવધાન! કિડનીમાં પથરી થતા નહીં લાગે વાર
6 ફોટો ગેલેરી
Last Updated: 11:38 PM, 23 April 2025
FOLLOW ON
શેર કરો
1/6
શું તમને ખબર છે કે કિડનીમાં પથરી કેમ થાય છે? જો તમે કિડનીમાં પથરીની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હો, તો તમારે આ સમસ્યા થવા પાછળના કેટલાક કારણો વિશે માહિતી મેળવવી જોઈએ.
આ તસવીર શેર કરો
2/6
શું તમે દિવસભર યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીતા નથી? આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, તમારી આ બેદરકારીને કારણે, તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે પાણીની ઉણપ કિડનીમાં પથરીનું મુખ્ય કારણ સાબિત થઈ શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
3/6
શું તમે ખૂબ વધારે સોડિયમ કે મીઠું લો છો? સોડિયમયુક્ત આહાર યોજનાને અનુસરવાથી તમારા શરીરમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધી શકે છે, જેના કારણે કિડનીમાં પથરી થવાની શક્યતા અનેકગણી વધી શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
4/6
જો તમે પથરીની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હો, તો તમારે ઓક્સાલેટથી ભરપૂર ખોરાક અને પીણાંનું વધુ પડતું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ. તમારે ઓક્સાલેટથી ભરપૂર પાલક, રાસબેરી અને ચોકલેટ જેવી વસ્તુઓનું સેવન ટાળવું જોઈએ
આ તસવીર શેર કરો
5/6
જો તમે કિડની સ્ટોનની સમસ્યાનો ભોગ બનવા માંગતા નથી, તો તમારે તમારી લાઇફસ્ટાઇલ અને ડાયટ પ્લાનમાં સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ માહિતી સામાન્ય છે માટે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આ તસવીર શેર કરો
6/6
(Disclaimer: આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. vtvgujarati.com આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.)
આ તસવીર શેર કરો
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
જોવા જેવું
ટોપ સ્ટોરીઝ
