બ્રેકિંગ ન્યુઝ

logo

VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / Health / આરોગ્ય / દૂધવાળી ચાના શોખીનો ચેતજો! ICMRએ આપી સ્પષ્ટ ચેતવણી, આ રોગો કરશે ઘર

હેલ્થ / દૂધવાળી ચાના શોખીનો ચેતજો! ICMRએ આપી સ્પષ્ટ ચેતવણી, આ રોગો કરશે ઘર

Last Updated: 05:16 PM, 19 May 2024

logo

FOLLOW ON

logo

શેર કરો

logo logo logo
article-logo

ચામાં ઘણા પ્રકારના રસાયણો છે. જે દૂધ સાથે ભળી જાય છે ત્યારે શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે

ICMR on Milk Tea : આઇસીએમઆરએ દૂધ વાળી ચાયને સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો બનાવ્યો છે. આઇસીએમઆર અનુસાર ખાધા પછી પહેલા ચાય પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકશાન થાય છે. જો કે કાળી ચા પીવાથી નુકશાન નથી પરંતુ દૂધ વાળી ચાય હેલ્થ માટે સારી નથી. આવો જાણીએ આઇસીએમઆરએ આવુ કેમ કહ્યુ છે. આઇસીએમઆરએ દૂધની ચાને આરોગ્ય માટે જોખમી ગણાવી છે. આઇસીએમઆર અનુસાર, ચા પીવા અને ખાધા પછી પ્રથમ આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. બ્લેક ટી દ્વારા કોઈ નુકસાન નથી, પરંતુ દૂધની ચા સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી.

lifestyle3.jpg

દેશમાં ચા પીવાના સોખીન લોકોનો ટોટો નથી જો તમે કોઈને મળવા માંગતા હો તો કંઈક ચર્ચા કરવા, તો ચા ટેકો બની જાય છે. કેટલાક લોકો ચા પીને દિવસની શરૂઆત કરે છે. પરંતુ હવે આઇસીએમઆરએ ચા અંગે એક અહેવાલ બહાર પાડ્યો છે. જેમાં દૂધની ચાને આરોગ્ય માટે જોખમી તરીકે વર્ણવવામાં આવી છે. આઇસીએમઆર અભ્યાસ મુજબ, દૂધની ચા શરીરને ઘણી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમે ખોરાક ખાધા પછી અથવા પહેલાં ચા પીતા હો, તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. આઇસીએમઆરના અધ્યયન પછી અમે નિષ્ણાતો સાથે વાત કરી છે અને જાણીએ છીએ કે ચાના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે.

ચામાં રાસાયણિક હોય છે

ડોક્ટરોનુ માનીએ તો જો તમે બ્લેક ટી પીતા હો, તો તે શરીરને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડે છે. પરંતુ દૂધની ચા ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે ચામાં ઘણા પ્રકારના રસાયણો છે. જ્યારે આ રસાયણો દૂધ સાથે ભળી જાય છે, ત્યારે તે પ્રતિક્રિયાશીલ બને છે અને શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. ચામાં ટેનીન છે. આ પીવાથી શરીરમાં આયર્નની ઉણપ થઈ શકે છે. જો આયર્નની ઉણપ હોય, તો ત્યાં ઘણા રોગોનું જોખમ છે.

ગર્ભાવસ્થામાં પરેશાની

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા જેવા વધુ પીણા પીવાથી શરીરમાં કેફીનની માત્રામાં વધારો થાય છે. આનાથી અપચો, વધારે ગેસ અને પેટની બળતરા જેવી મહિલાઓની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.ડોક્ટરોનું કહેવું છે કે ચામાં હાજર કેફીન છાતીમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અથવા પહેલાથી હાજર એસિડ રિફ્લક્સના લક્ષણોમાં વધારો થઈ શકે છે. ઘણા સંશોધન બતાવે છે કે દૂધની ચા પેટમાં વધુ એસિડનું કારણ બની શકે છે. ચામાં હાજર રાસાયણિક ઉબકા પેદા કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે મોટા પ્રમાણમાં અથવા ખાલી પેટ પર પીવામાં આવે છે. ચાના પાંદડામાં હાજર ટેનીન કડવી, સૂકા સ્વાદ માટે જવાબદાર છે. જ્યારે ચામાં હાજર રસાયણો દૂધ સાથે ભળી જાય છે, ત્યારે તેઓ આરોગ્યને જુદી જુદી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે.

આ પણ વાંચોઃ પતિ-પત્નીના લગ્ન જીવનમાં કડવાશ કેમ આવે છે? કારણો જાણશો તો નહીં થાય કોઈ સમસ્યા

ઉંઘનો અભાવ

દિલ્હીના જાણીતા ફિજિશિયન ડો. અજય કુમાર કહે છે કે ચામાં હાજર કેફીન મેલાટોનિન હોર્મોનના કાર્યને બગાડે છે. આને કારણે ઊંઘ આવતી નથી. અને ઉઘના અભાવને કારણે ઘણી પ્રકારની માનસિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ થાક, નબળી મેમરી અને ઓછું ધ્યાન આપવાની ક્ષમતા જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

સંકળાયેલા મુદ્દાઓ

હેલ્થ અપડેટ ICMR ચેતવણી દૂધવાળી ચા લાઇફ સ્ટાઇલ LIfestyle milk tea
background
logo

VTV Gujarati

WhatsApp Channel Invite

સબસ્ક્રાઇબ કરો

દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.

logo

સૌથી વધુ વંચાયેલું

ADVERTISEMENT

log

હોમ પેજ

log

બ્રેકિંગ ન્યુઝ

log

વીડિયોઝ

log

વેબ સ્ટોરીઝ

log

મેનુ