અળસીમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી-ફંગલ ગુણો ધરાવે છે. માથા પર અળસીને ક્રશ કરીને લગાવવાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ છે. જો તમે ચોક્કસ રીતે અળસીને ઉપયોગમાં લો તો તે ઘણા પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત લાભ મેળવી શકો છો. આયુર્વેદમાં પણ અળસીના ઘણા લાભો છે. દરરોજ માથા પર લગાવવાથી ટાલ પડવાની સમસ્યા થઇ શકે છે. અમે તમને આ વિડિઓ દ્વારા કહીએ છીએ કે અળસીના કેટલાક ફાયદા છે.
> અળસીમાં હાજર ઓમેગા 3 એસિડથી તમારી ત્વચા વધારે ગ્લો કરે છે.
> અળસીમાં વિટામિન B છે જેનાથી ત્વચાની નરમાઈ વધે છે અને પિમ્પલ્સ પણ ઘટે છે.
> તેમાં વિટામિન C છે જેના લીધે તે રંગને સફેદ બનાવે છે. રિંકલ્સથી પણ બચાવ કરી શકાય છે.
> તેમાં ઝીંક શામેલ છે જેનાથી ખંજવાળ દૂર થાય છે.
> ત્વચામાં હાજર કેલ્શિયમમાંથી સન ટેનિંગ દૂર થાય છે.