સફરજન ખાધા બાદ ન ખાઓ આ વસ્તુઓ નહીં તો...

સવારે ખાધેલ એક સફરજન તમને અનેક રોગોથી દૂર રાખે છે. પરંતુ જો તમે તેનું યોગ્ય રીતે સેવન ન કરો તો તમને ફાયદાની બદલે નુકશાન થઈ શકે છે. આજે અમે તમને જણાવશું સફરજન ખાધાના તુરંત બાદ કઈ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવુ જોઈએ. 

- સફરજન ખાધા બાદ દહીં ન ખાવુ જોઈએ. દહિંની તાસીર ઠંડી હોય છે. તેથી તેનાથી કફ વધે છે. 

-  કેટલાક લોકો સફરજન ખાધા બાદ ભુલથી ખાટી વસ્તુઓ ખાઈ લે છે. તેનાથી પેટમાં ગેસ થવા લાગે છે. તેથી સફરજન ખાધા બાદ ખાટી વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ. 

- સફરજન ખાધા બાદ કયારેય પાણી ન પીવુ જોઈએ. તેનાથી શરીરમાં કફ બનવા લાગે છે. સફરજન ખાધા બાદ ૧ કલાક બાદ જ પાણી પીવુ જોઈએ. 

આ ઉપરાંત સફરજન ખાધા બાદ મૂળો ન ખાવો જોઈએ. તેના સેવનથી શરીર પર સફેદ ડાઘ થઈ શકે છે. સવારે સફરજન ખાવાથી ફાયદો સફરજન હંમેશા સવારે કનિદૈ લાક ખાવુ જોઈએ. રાત્રે તેનું સેવન કરવાથી શરીરને નુકશાન થઈ શકે છે. ખાસ કરીને તે લોકો જે અસ્થમાથી પીડિત હોય.

1 ક્લિક પર જોડાવો VTV ના સોશિયલ એકાઉન્ટ્સ સાથે...