આરોગ્ય / તેલ માલિશ કરવાથી નાના બાળકોના હાડકાં મજબૂત બને? હેલ્થ એક્સપર્ટ પાસેથી જાણો જવાબ

આપણા ઘરોમાં, જન્મથી જ બાળકોને માલિશ કરવામાં આવે છે. દાદીમા કહે છે કે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે તેને સવાર-સાંજ માલિશ કરવી જોઈએ. તેનાથી તેના હાડકાં મજબૂત થાય છે અને તેમની વૃદ્ધિ પણ સુધરે છે. આટલું જ નહીં, માલિશ કરવાથી બાળકોના પગ મજબૂત બને છે અને તેઓ ઝડપથી ચાલવા લાગે છે. પણ શું તેલ માલિશ કરવાથી ખરેખર નવજાત શિશુના હાડકાં મજબૂત થાય છે કે પછી આ વાતો એવી જ કહેવાય છે? આવો જાણીએ આ અંગેનું સમગ્ર સત્ય...

શું તેલ માલિશ કરવાથી હાડકાં મજબૂત થાય છે? આ ઘરોમાં ચાલતી પરંપરા છે, તેના કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. જે લોકો એવું વિચારે છે કે મસાજ (બાળકો માટે તેલ માલિશ) ન કરવાથી બાળકોના હાડકાં મજબૂત નથી થતા અને તેઓ ઝડપથી ચાલી શકતા નથી, તેઓએ સમજી લેવું જોઈએ કે આ બાળકની માલિશ કરવાથી નહીં પરંતુ જિનેટિક પેટર્નને કારણે છે. ચાલો વિકાસ અનુસાર આગળ વધીએ.

તો શું બાળકોને તેલથી માલિશ ન કરવી જોઈએ? માતા જે પણ ખાય છે તેની સીધી અસર બાળકના વિકાસ પર પડે છે. તેલથી માલિશ કરવાથી શરીરની હલનચલન સુધરે છે અને લવચીકતા વધે છે. બાળકોની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક હોવાથી કેટલાક ઘરોમાં તેલથી માલિશ કરવાથી પણ ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે.

વધુ વાંચોઃઝડપથી વજન ઘટાડવાના ચક્કરમાં ન પડતા! થાક-નબળાઈની સાથે અનેક સ્વાસ્થ્ય નુકસાન

તેલ માલિશ બાળકો માટે ફાયદાકારક છે કે નહીં?

1. બાળકો માટે તેલની માલિશ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તેનાથી તેમની ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો થાય છે.
2. રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે.
3. કોષોમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનું પરિભ્રમણ વધે છે.
4. તણાવ ઓછો થાય છે

Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર અનુમાન અને માહિતી પર આધારિત છે. આથી અત્રે અહીં ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે vtvgujarati.com આવી કોઈ પણ પ્રકારની માહિતીની પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ માહિતીને અમલમાં મૂકતા પહેલા તેના વિશે વધુમાં માહિતી મેળવવી તેમજ સંબંધિત નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

બધા જ સમાચાર અને અપડેટ્સ મેળવવા માટે પ્લેસ્ટોર/એપ સ્ટોર પર જઇને અથવા આ લાઇન પર ક્લિક કરીને ડાઉનલોડ કરો અમારી લેટેસ્ટ એપ