લાઇફસ્ટાઇલ / જો તમને પણ છે રોજના 7થી 8 કલાક સૂવાની આદત? તો ચેતી જજો, નહીં તો બનશો આ 5 બીમારીના ભોગ

sleeping more than 8-9 hours daily you will suffer from these 5 diseases

sleeping Tips:સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે ઊંઘ ખૂબ જ જરુરી છે પરંતુ વધારે પડતી ઊંઘ પણ સ્વાસ્થ્યને નુકશાન પહોંચાડી શકે છે. રોજીંદા 8-9 કલાકથી વધારે સુવાથી શરીરમાં અનેક બીમારી નોતરે છે...

બ્રેકિંગ ન્યૂઝ