ટિપ્સ / તમને થાય છે કમરનો દુખાવો તો જાણો કારણ અને ઉપચાર

reasons of backpain and treatment advice

કમરના દુખાવાના મુખ્ય કારણ માંસપેશીઓ પર વધારે તનાવ હોય છે. સાંધાના ખેંચાવથી પણ આ હોય છે. કેલ્શિયમની કમીથી હાડકા નબળા થઈ જાય છે. વધારે વજન હોવાથી કમર દુખાવો હોય છે. પ્રસવ પછી મહિલાઓને યોગાભ્યાસ શરૂ કરવું જોઈએ.

Loading...
બ્રેકિંગ ન્યૂઝ