સ્વાસ્થ્ય / વાળનો ગ્રોથ અને સ્કિન પર ગ્લો વધારવા માટે મદદરૂપ થાય છે ખસખસ

- ખસખસ સ્કિન ઇન્ફેક્શનને ઠીક કરે છે, તેમાં લાઇનોલેનિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાની બળતરા અને અન્ય ટોક્સિન્સને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

- આર્યુવેદમાં સુંદરતા વધારવા માટે ખસખસને ફાયદાકારક બતાવવામાં આવ્યુ છે. જો તેમાં દહી અને મધની સાથે ભેળવીને લગાવવામાં આવે તો એક સ્ક્રબ તરીકે કામમાં આવે છે. ખસખસ ડેડ સ્કિને પણ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

- ખસખસ સ્કિનને મોઇશ્ચુરાઇઝ કરે છે. આ માટે ખસખસમાં દૂધ અને મધને એક સાથે મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી દો, થોડા દિવસ સુધી આ ઉપાય કરવાથી સ્કિન સોફ્ટ  અને ગ્લોઇંગ થઇ જાય છે. 

- ખસખસ સ્કિન સિવાય વાળ માટે ફાયદાકારક છે. ખસખસમાં અનસૈચરેટેડ ફેટી એસિડ્સ, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક અને કેલ્શિયમ હોય છે જે સ્કાલ્પને હેલ્ધી રાખે છે અને વાળને  સુંદર બનાવે છે. આ સિવાય ખસખસ ડેંડ્રફની સમસ્યાને દૂર કરે છે. 

- ખસખસ વાળની ગ્રોથ વધારવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ માટે ખસખસના પહેલા 1-2 કલાક પલાળી રાખો અને તેમાં 1 લીંબૂ  1 ચમચી મધ મિક્સ કરીને વાળમાં સારી રીતે લગાવી લો અને 1 કલાક માટે રાખો ત્યાર પછી ચોખ્ખા પાણીથી વાળ ધોઇને શેમ્પૂ કરી લો.