Wednesday, December 11, 2019
સબસ્ક્રાઈબ કરો VTVGujarati ન્યુઝ Whatsapp

યોગ / PM મોદીએ બતાવેલા સરળ આસનોથી મળશે ફિટનેસ, જાણી લો આસનના ફાયદા

Pm Modi Shares 5 Animated Yoga Videos to Stay Fit and Young in Daily Life

આજની બિઝી લાઈફસ્ટાઈલમાં દરેક વ્યક્તિને ફીટ અને હેલ્ધી રહેવું પસંદ છે. આ સમયે ખાસ કરીને મહિલાઓ પર તેમના પરિવારની હેલ્થ સાચવવાની જવાબદારી રહે છે. મહિલાઓ ઘરમાં સભ્યોની હેલ્થનું તો ધ્યાન રાખે જ છે અને સાથે તે પોતાની હેલ્થનું ધ્યાન રાખી શકતી નથી. પીએમ મોદીએ 5 વીડિયો શેર કર્યા છો જેની મદદથી મહિલાઓનું વજન ઘટાડવામાં તેમને મદદ મળશે અને તેઓ ફિટ પણ રહી શકશે.

જોવા જેવું વધુ જુઓ

બ્રેકિંગ ન્યૂઝ