બ્રેકિંગ ન્યુઝ
બ્રેકિંગ ન્યુઝ
VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / Health / આરોગ્ય / કોલેસ્ટ્રોલથી લઈને બ્લડ પ્રેશર, બધું જ રહેશે કંટ્રોલમાં, રાત્રે દૂધમાં ચપટી નાખીને પીઓ આ વસ્તુ
6 ફોટો ગેલેરી
Last Updated: 05:17 PM, 29 April 2025
FOLLOW ON
શેર કરો
1/6
દૂધમાં જાયફળ ભેળવીને પીવાથી કોલેસ્ટ્રોલને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આનાથી હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય પણ સુધરી શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
2/6
જાયફળમાં કુદરતી શામક ગુણધર્મો છે, જે માનસિક તણાવ અને બેચેનીને શાંત કરે છે. દૂધમાં હાજર ટ્રિપ્ટોફન અને કેલ્શિયમ મૂડને પણ સ્થિર કરે છે.
આ તસવીર શેર કરો
3/6
જાયફળ ગેસ, અપચો અને પેટ ફૂલવા જેવી સમસ્યાઓ ઘટાડે છે. દૂધ સાથે પીવાથી આંતરડા સાફ કરવામાં અને ચયાપચય સુધારવામાં મદદ મળે છે.
આ તસવીર શેર કરો
4/6
જાયફળ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે અને દૂધમાં રહેલ કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમ હૃદયને મજબૂત બનાવે છે. તે બ્લડ પ્રેશરને સંતુલિત કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
5/6
જાયફળમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, તેને દૂધમાં ભેળવીને પીવાથી નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.
આ તસવીર શેર કરો
6/6
ગરમ દૂધ અને જાયફળનું મિશ્રણ ગળામાં રાહત આપે છે અને કફ બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.
આ તસવીર શેર કરો
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
ટોપ સ્ટોરીઝ
