લગ્ન પછી યુગલો તેમનો થાક અને નબળાઈ દૂર કરવા માટે ભારે માત્રામાં ખોરક ખાય છે. પરંતુ તેઓ અજાણ છે કે આ તમામ બાબતોને કારણે તેમના આરોગ્ય પર વિપરીત અસર પડે છે. તેથી જો તમારા લગ્ન તાજેતરમાં જ થયાં છે અથવા થવાનાં છે તો તો પછી આ વસ્તુઓથી રાખો અંતર.
કોફી
વધુ પ્રમાણમાં કોફી પીવાથી કોર્સીસોલ નામનો માસિક તણાવ હોર્મોન્સ બનાવવા લાગે છે. તેમાં કૅફિન હોવાથી હોર્મોનનું સંતુલન બગડે છે. એટલા માંટે જો શક્ય હોય તો પુરુષોએ તેમના લગ્નના દિવસે કોફી પીવાનું ટાળવું જોઇએ.
ચીઝ
ચીઝમાં ઘણી ચરબી હોય છે જે પુરુષોને નુકસાન કરે છે. ચીઝના કારણે શરીરમાં ઝેરી પદાર્થોનું નિર્માણ પણ કરે છે. આ કારણે પુરૂષો અને સ્ત્રીઓએ એસ્ટ્રોજન પ્રોજેસ્ટેરોન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન જેવા સેક્સ હોર્મોન્સના સર્જન થવાની પ્રક્રિયા ધીમી પડે છે. ચીઝની બનેલી વસ્તુઓ આકર્ષણ પમાડે તેવી હોય છે પરંતુ પરંતુ તેના પર નિયંત્રણ પણ તેટલુ જ જરૂરી છે.
મિન્ટ
જો તમે મોંની દુર્ગંધમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મિન્ટ ખાવ છો તો પુરુષોની કામવાસનાને અસર કરે છે અને તેના કારણે લૈંગિક ઉત્તેજનામાં ઘટાડો થાય છે.
કોર્નફલ્કે્ક્સ
જો તમે લગ્નની પહેલી રાત યાદગાર બનાવવાનુ વિચારો છો તો તમારે જાણવું જોઈએ કે અમુક ચીજ ખાવાથી સેક્સ લાઈફ પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે.
સોડા
લગ્નમાં ભારે ભોજન લીધા બાદ જો તમે સોડા પીતા હોવ તો તમારા સેક્સ જીવન પર ખરાબ અસર પડશે. સોડા પીધા બાદ વજન અને મૂડમાં ફેરફાર થાય છે.