Weight loss / શરીરની ચરબી ફટાફટ ઓગાળવી છે તો ઘરે બનાવો આ ચમત્કારિક ડ્રિંક, જલ્દી મળશે રિઝલ્ટ

• શરીરની ચરબી ફટાફટ ઓગાળો
• તુલસી અને અજમાનું પાણી કરશે તમારી મદદ
• ઘરે જ બનાવી લો આ ચમત્કારિક ડ્રિંક

અનેક લોકો કેલેરી બર્ન કરવાનું વિચારે છે ત્યારે અનેક ઉપાયો કરી લેતા હોય છે. આ ઉપાયોની મદદથી તેઓ સરળતાથી ચરબીને ઘટાડી શકે છે. આજે એવા ઘરેલુ ડ્રિંકની વાત કરીશું કે જેનાથી તમે ચરબીને ઓગાળવાની સાથે સાથે વજન પણ ઓછું કરી શકો છો. તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લાભદાયી રહે છે. 

તુલસી અને અજમાનું પાણી ઘટાડે છે વજન

જો યોગ્ય રીતે શરીરને ડિટોક્સિફાઈ કરવામાં આવે તો તેમાં સમય વધારે લાગે છે પણ સાથે જ ફએટયુક્ત ખાદ્ય પદાર્થો જે પહેલાંથી શરીરના મેટાબોલિઝમ પર અસર કરી રહ્યા છે તે શરીરમાં વધારે મુશ્કેલી સર્જે છે. આ સમયે ડાયટમાં તુલસી અને અજમાનું પાણી સામેલ કરી લેવાય તો આ પાણી સિમ્પલ ડિટોક્સ વોટરની જેમ કામ કરશે. તુલસી અને અજમામાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે. જે મેટાબોલિઝમને સારું કરે છે. મેટાબોલિઝમ ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. એટલું જ નહીં શરીરમાં જમા ફેટને પણ ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 

આ રીતે બનાવી લો તુલસી અને અજમાનું ખાસ ડ્રિંક

• રાતના સમયે સૌ પહેલાં તમે એક ચમચી અજમો લો અને તેને એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળો.
• બીજા દિવસે સવારે તમે તુલસીના 4-5 પાન લો.
• હવે અજમાના પાણીને એક વાસણમાં ધીમા ગેસે ગરમ કરો. તેમાં જ સાથે તુલસીના પાન પણ નાંખી દો.
• આ પાણીને અડધું થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો.
• પછી આ પાણી ગાળી લો અને ઠંડુ થાય એટલે સવારે ખાલી પેટે પીઓ.

આ ખાસ ડ્રિંક તમારુ વજન ઘટાડશે અને સાથે શરીરને સ્વસ્થ પણ રાખે છે. તમારી રોગપ્રતિરોધક ક્ષમતા વધારે છે. આ સીઝનમાં તુલસી અને અજમાનું પાણી સૌથી વધુ અસરકારક છે. તેને ખાલી પેટે પીવાથી શરીરથી ખરાબ તત્વો સરળતાથી બહાર નીકળી શકે છે.