તમારા કામનું / કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયેટમાં શામેલ કરો આ વસ્તુઓ, હાર્ટ રહેશે એકદમ ફિટ

lower cholesterol what eat for fit heart cholesterol control food

કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ હંમેશા અસરકારક હોય છે. જો શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધી જાય તો હાર્ટ એટેકનો ખતરો પણ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારા માટે તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કઈ વસ્તુના સેવનથી તે નિયંત્રણમાં રહેશે.

Loading...
બ્રેકિંગ ન્યૂઝ