કમરનો દુઃખાવો ખૂબ સામાન્ય છે અને લગભગ દરેકને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડ્યો હશે.
કમરનો દુઃખાવો સામાન્ય સમસ્યા
લોકો દુઃખાવાને કરે છે નજર અંદાજ
થઈ શકે છે ગંભીર બિમારી
કમરમાં દુઃખાવો ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે અને લગભગ દરેક વ્યક્તિ ક્યારેકને ક્યારેક આ મુશ્કેલીમાંથી પસાર થયુ હશે. મોટાભાગના લોકો તેને એક સામાન્ય સમસ્યા ગણીને તેને નજરઅંજાજ કરી દે છે. જે આગળ જઈને મોટી સમસ્યા બની શકે છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ અનુસાર, પીઠ દર્દ અને તેના કારણે થતા ગંભીર ખતરાને લઈને લોકો હજુ જાગૃત નથી.
ક્યારે શરૂ થાય છે સમસ્યા ?
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે સામાન્ય રીતે પીઠમાં દુઃખાવીન સમસ્યા યુવાનીમાં અથવા 20 વર્ષની ઉંમરની આસપાસ શરૂ થાય છે. પરંતુ તેનું યોગ્ય કારણ જાણવા માટે 8.5 વર્ષ લાગી શકે છે. જો સમય રહેતા તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તેના કારણે કરોડરજ્જૂની કોશિકાઓ પણ ખરાબ થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં તેના કારણે ડેલી રૂટીન વાળા કામ કાજ કરવામાં પણ મુશ્કેલીઓ આવી શકે છે.
કમરના દુઃખાવાની અવગણના ન કરો
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે આ સમસ્યા વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. દર્દી કમરના દુઃખાવાની સારવાર કરવાની જગ્યા તેને ઓછો કરવાની રીતો શોધે છે. વધારે સમય સુધી કમરનો દુઃખાવો ન ફક્ત કોશિકાઓ પરંતુ હાડકાઓને પણ નુકસાન કરે છે પરંતુ આ માનસિક રૂપથી પણ પ્રભાવિત કરે છે.
હોઈ શકે છે આ બિમારીઓ
કરોડરજ્જુમાં તકલીફના કારણે કમરના નિચેના ભાગ અને લોવર બેકમાં દુઃખાવો થાય છે. ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે આ સાઈટિકા (Sciatica) પણ હોઈ શકે છે અને મોટાભાગે લોકો આ બિમારીઓને સમજી નથી શકતા. આ ઉપરાંત આ Axial Spondyloarthritisનો પણ સંકેત હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં દુઃખાવો જોઈન્ટ્સથી શરૂ થઈને લોવર બેક સુધી પહોંચી શકે છે. મોટાભાગે લોકો આ બિમારીમાં અંતર જ નથી જાણી શકતા. ડોક્ટર્સ અનુસાર Axial spondyloarthritisની જાણ શરૂમાં નથી થતી અને તેની જાણકારી મેળવવા માટે એક્સ-રે કરવો પડે છે.
Axial spondyloarthritisના શરૂઆતી લક્ષણ એક્સ-રેમાં જોવા નથી મળતા અને જ્યાં સુધી તે ગંભીર સમસ્યામાં નથી પહોંચતુ. આજ કારણ છે કે આ બિમારી વિશે જાણકારી મેળવવા માટે ડોક્ટર્સને પણ ખૂબ સમય લાગે છે. તેનાથી જાણકારી મળે છે કે MRI અથવા બ્લડ ટેસ્ટ પણ કરાવવામાં આવી શકે છે.