સ્વાસ્થ્ય / સેક્સ ડ્રાઇવ વધારવાથી લઇને શુગર કંટ્રોલ કરવામાં મદદરૂપ છે હિંગ, જાણો અન્ય ફાયદા

પહાડી ક્ષેત્રમાં હિંગનું ઉત્પદાન વધારે માત્રામાં થાય છે.  બલુચિસ્તાન, અફધાનિસ્તાર તેમજ પહાડી વિસ્તારમાં હિંગ પુષ્કળ માત્રામાં મળે છે. હિંગના ઔષધીય ગુણ અનેક રીતથી સ્વાસ્થ્યને સમસ્યાઓ સામે લડવામા અસરાકર છે. તાવ, શરદી, ઉધરસ, અપચા વગેરેમાં હિંગ ખૂબ ફાયદાકારક છે. હિંગના અનેક ફાયદાકારક ઉપયોગો છે. 

- હિંગ ડાઇઝેશન સિસ્ટમ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પ્રાચીન કાળથી હિંગનો વપરાશ પેટની દરેક સમસ્યા માટે કરવામાં આવે છે. હિંગમાં એન્ટી ઇન્ફેમેટરી અને એન્ટી ઓક્સિડન્ટ્ ગુણોનો ભંડાર હોય છે. પેટમાં કૃમિ, એસિડિટી, પેટ ખરાબ થઇ જવા પર હિંગનું સેવન લાભદાયી બને છે. 

- હિંગ બ્લેડ શુગરને પણ કંટ્રોલ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. દરરોજ એક ચમચી હિંગ હૂફાંળા પાણીમાં નાખીને પીવાથી શુગર લેવલ ધીમે-ધીમે નોર્મલ થઇ જાય છે, જેથી ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં પણ રહે છે.

- હિંગમાં રહેલા એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટ્રી તત્વ પીરિયડ્સથી થતી દરેક સમસ્યાઓ સામે છૂટકારો અપાવે છે.આ ઉપરાંત હિંગ મહિલાઓમાં લ્યૂકોરિયા અને કેન્ડિડા ઇન્ફેક્શન ઠીક કરવામાં પણ મદદ કરે છે. 

- માનવામાં આવે છે કે હિંગ સેક્સ ડ્રાઇવ વધારવામાં ઉપયોગી છે. આ સિવાય પ્રીમચ્યોર ઇજેક્યુલેશનની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. હિંગ સ્ટ્રેસ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે આ માટે સેક્સ ડ્રાઇવથી લઇને સ્પર્મ કાઉન્ટ વધારવા સુધી મદદરૂપ છે. ડોક્ટર્સ અનુસાર, સ્ટ્રેસ જેટલો ઓછો હશે તેની અસર ફેમિલી પ્લાનિંગ પર થશે. 

- હિંગનું સેવન કરવાથી કુદરતી રીતે કફ દુર કરી શકાય છે. આ એક શ્વસન ઉત્તેજકની જેમ કામ કરે છે અને ઉધરસ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. મધ અને આદુ સાથે હિંગ ભેળવીને ખાવાથી ખૂબ જ આરામ રહે છે.