ના હોય! / બીજી પ્રેગ્નેન્સી બાદ કરીનાએ કર્યું ગજબ ટ્રાન્સફોર્મેશન, જાણો કઈ રીતે ઘટાડ્યું આટલું બધુ વજન

• કરીનાનું ગજબ ટ્રાન્સફોર્મેશન 
• આ રીતે ઘટાવ્યું પ્રેગ્નેન્સી વેટ 
• તેની પાસેથી લો ટિપ્સ 

બોલિવૂડ અભિનેત્રી કરીના કપૂર ખાને ગયા વર્ષે તેના બીજા પુત્ર જહાંગીરને જન્મ આપ્યો હતો. પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન મહિલાનું વજન વધવું ખૂબ જ સામાન્ય વાત છે. પરંતુ ઘણા લોકોએ કરીના કપૂર ખાનને સોશિયલ મીડિયા પર ટ્રોલ કરી છે. 

જો કે, જેહના જન્મ પછી તરત જ કરીનાએ તેની ફિટનેસ પર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું. ત્યાં જ હાલમાં જ કરીનાએ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તેની કેટલીક તસવીરો શેર કરી છે. જેમાં તે પહેલાથી એકદમ ફિટ દેખાઈ રહી છે.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)

યોગ દ્વારા ઘટાડ્યું વજન 
કરીના કપૂર ખાને તાજેતરમાં તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર એક પછી એક તેની 3 તસવીરો શેર કરી છે. જેમાં તે પહેલેથી એકદમ ફિટ અને સ્લિમ દેખાઈ રહી છે. ત્રણેય તસવીરોમાં બેબો સ્પોર્ટ્સ વેરમાં જોવા મળી રહી છે. પહેલી તસવીરમાં અભિનેત્રી બેજ કલરના સ્પોર્ટ્સ વેરમાં યોગા કરી રહી છે, જ્યારે બીજી તસવીરમાં કરીના કપૂર ખાનનો સ્પોર્ટી લૂક ખૂબ જ શાનદાર દેખાઈ રહ્યો છે.

પહેલા પણ યોગ કરીને ઘટાવી ચુકી છે વજન 
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કરીના કપૂર ખાને તેની પ્રથમ પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન ઘણું વજન વધાર્યું હતું. જોકે, થોડા સમય બાદ કરીનાએ પોતાના ટ્રાન્સફોર્મેશનથી બધાને ચોંકાવી દીધા હતા. કરીના યોગને વજન ઘટાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ માને છે. ત્યાં જ વર્કઆઉટની સાથે, કરીના હેલ્ધી ડાયટ પણ ફોલો કરે છે. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)

ફરી એકવાર કરીનાએ તેની ફિટનેસથી લોકોને આશ્ચર્યમાં મુકી દીધા છે. કરીના કપૂર ખાનની આગામી ફિલ્મો વિશે વાત કરીએ તો, લોકો તેની આગામી ફિલ્મ 'લાલ સિંહ ચઢ્ઢા'ની આતુરતાથી રાહ જોઈ રહ્યા છે જેમાં તે આમિર ખાન સાથે મુખ્ય ભૂમિકામાં છે. આ ફિલ્મ 11 ઓગસ્ટના રોજ સિનેમાઘરોમાં આવવા જઈ રહી છે.